ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» в МАКС https://max.ru/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Областной специализированный центр медицинской реабилитации «Санаторий «Обуховский», Светлана Черемных
Сегодня, 9 сентября, отмечается Международный день красоты. Это профессиональный праздник косметологов, визажистов, парикмахеров, стилистов и мастеров маникюра. Забота о своей внешности — не просто желание соответствовать стандартам. Видимый образ отражает то, как мы чувствуем себя изнутри: кто-то стремится подчеркнуть природную привлекательность, кто-то с возрастом хочет немного омолодиться. А что такое красота глазами тех, чей труд непосредственно с ней связан?
«Наверно, это прозвучит банально, но в моём понимании красивый человек — это здоровый человек. Очень часто при патологиях внутренних органов и систем у человека возникают кожные проявления, а это звоночек: пора заняться собой. Поэтому красота равно здоровье, только так. Это я знаю по себе: на пятом курсе медицинского университета у меня обострилось заболевание, которое мешало жить, — акне. Примерно год я лечилась, и результат того стоил. После этого я окончательно приняла решение, что посвящу профессиональную жизнь косметологии», — рассказала врач косметолог-дерматовенеролог санатория «Обуховский» Дарья Ширыкалова.
Правильно подобранный уход, который каждый человек может осуществлять самостоятельно, закрывает многие проблемы в будущем, считает врач. В косметологическом кабинете профессионал может воздействовать на все слои кожи, но от базового домашнего ухода зависит 50% успеха. Если человек бесконтрольно использует каждый день новые средства, экспериментирует с активными косметическими препаратами, содержащими компоненты, которые кардинально меняют свойства эпидермиса — осветляют, отшелушивают, стимулируют, то кожа находится в постоянном стрессе. Отсюда формируются такие состояния, как чувствительность, обезвоженность и прочие проблемы.
Но есть и другая сторона — если отказаться от косметического ухода совсем, то нарушается целостность кожи, организм начинает её восстанавливать. Происходят сбои в работе сальных желёз, нарушения микробиома, чувствительность и обезвоженность. Так что уход — это очень важный этап.
«Дома важно проводить очищение, тонизирование, восстановление и в идеале — перед выходом на улицу наносить защиту от солнца. Многие игнорируют этот этап, но он очень важен: негативное влияние ультрафиолетовых лучей провоцирует пигментацию, повреждения, фотостарение, онкологические заболевания кожи. Я за то, чтобы люди пользовались солнцезащитным кремом круглый год. Хоть мы и живём на Урале, солнце есть практически всегда. Когда я стажировалась в Хэнаньском университете китайской медицины, обратила внимание, что многие девушки в Чжэнчжоу ходят по улицам с зонтами. Мы прячемся от дождя, а они — от солнца, и это нормально», — рассказала Дарья Ширыкалова.
Хотя внешний вид волнует многих, не каждый решится проконсультироваться со специалистом. Девушки чаще всего обращаются к косметологу с высыпаниями на коже, женщин беспокоят возрастные изменения.
«Мужчины тоже переживают за свою красоту, но они не любят показывать, что были у косметолога. Женщина, когда занимается своей внешностью, чувствует себя эмоционально комфортно, а мужчин напрягает период восстановления, им нужен эффект здесь и сейчас. Чаще всего они приходят на чистку лица, консультации по подбору вариантов ухода за кожей. Есть те, кому интересны инъекционные методики», — рассказала врач.
Но можно ли сдержать» возраст, не прибегая к таким серьёзным воздействиям? Да, если профилактировать изменения при помощи уходовой косметики, выбирать здоровый образ жизни, своевременно проходить комплексные медицинские осмотры и диспансеризацию, лечить сопутствующие патологии.
Специалист учреждения здравоохранения отмечает, что на внешности очень негативно сказывается стресс, который вызывает каскад реакций со стороны всех органов. Конечно, управлять своим эмоциональным состоянием непросто, но мы можем держать под контролем образ жизни — высыпаться, правильно питаться, больше двигаться, и всё это обязательно отразится на внешнем виде.
Возраста бояться не стоит, можно просто помогать себе разными способами, чтобы выглядеть красиво и чувствовать себя уверенно. Но главное, считает врач-косметолог, что и женщины, и мужчины в любом возрасте должны выглядеть ухоженными, а это при желании под силу каждому.
