Детская городская больница Первоуральска, Ольга Старостина
Волонтёры детской больницы Первоуральска провели для пациентов педиатрического отделения стационара информационно–развивающее занятие «Как правильно питаться, чтоб здоровье с молодости сохранить». Профилактика вредных привычек и формирование мотивации к здоровому образу жизни у маленьких уральцев соответствует задачам национального проекта «Демография».
«Это не просто занятие наших старшеклассников-волонтёров. Это долгосрочный федеральный проект «Азбука здоровья от А до Я», рассчитанный на воспитанников детских садов и учащихся школ города. В Свердловской области его уже больше десяти лет реализует региональное отделение Российского детского фонда, постоянным партнёром которого является наша больница», — отметила медицинский психолог ДГБ Первоуральска Диана Тряпицына.
Волонтёрам пришлось работать с разновозрастной аудиторией, но они справились. Занятие провели в интерактивной форме, с обучением через игру: слушатели одновременно являлись участниками индивидуальных и групповых тестов-конкурсов. Для наглядности и убедительности волонтёры совместно с участниками игры «построили» домик, где фундамент — это белки, стены — углеводы, крыша — жиры, а дверь — вода.
«Нашей задачей было объяснить, без каких продуктов молодой растущий организм не может обойтись, и что питание должно быть сбалансированным. Всегда сложно работать с подростками, нашими ровесниками, особенно девушками, которые в своём стремлении сохранить фигуру зачастую страдают расстройством пищевого поведения. Они могут и хотят есть, но некоторые сидят на низкокалорийной или вообще голодной диете, чтоб организм не получил лишних калорий», — рассказали волонтёры Полина Каурова и София Разумова.
Особенно внимательно слушали ведущих самые маленькие ребята. Они оказались очень ответственными и вместе с остальными участниками занятия послушно отправили чипсы, газировку и энергетик в корзину для вредных продуктов.
«Азбука здоровья от А до Я» — проект не только долгосрочный, но и масштабный. Помимо здорового питания, он включает в себя разные аспекты: режим дня, занятия физкультурой и спортом. Старшеклассники ведут просветительскую работу совместно со школьными фельдшерами.
Отметим, что волонтёрский отряд «Шаг навстречу», более десяти лет существующий при детской больнице Первоуральска, в настоящее время насчитывает 87 человек. Сфера применения их знаний и усилий разнообразна: от занятий арт-терапией и физкультурных пятиминуток с пациентами стационара до монтажа роликов о здоровом образе жизни, которые демонстрируют детям и взрослым на мониторах в холлах учреждения здравоохранения.