Лента новостей

Специалисты свердловских поликлиник в разных уголках региона ежегодно оказывают медицинскую помощь миллионам уральцев разного возраста. Так, в 2025 году пациенты посещали подразделения амбулаторной службы 31 092 355 раз: в 11 309 918 случаях за помощью к специалистам обращались дети, в 19 782 437 случаях — взрослые.

На исходе длинные праздничные выходные, и уже 12 января придётся выходить на работу. Для многих это будет непросто: в первые недели нового года люди делятся на лениво и активно отдыхающих, но рано вставать в первый рабочий понедельник нужно почти каждому. Как найти в себе силы для этого после шумных гуляний, катания на лыжах и коньках или просто долгих посиделок перед телевизором? Главный врач санатория «Самоцвет», невролог Сергей Солодовник напомнил свердловчанам, что начинать подготовку к возвращению в трудовые будни жизни нужно заранее, ведь сбой в режиме сна и бодрствования может негативно сказаться на общем состоянии организма.

Употребление алкогольных напитков, как известно, не приносит пользы человеческому организму. Но, тем не менее, люди продолжают употреблять спиртное в больших и малых количествах, и особенно в продолжительные праздники, когда можно не переживать о том, что завтра с утра рано вставать. Именно новогодние каникулы становятся для многих лакмусовой бумажкой в отношениях с зелёным змием. Врач психиатр-нарколог отделения неотложной наркологической помощи Областной наркологической больницы Светлана Нестерова напомнила последствия распития горячительных напитков и обозначила момент, когда нужно бить тревогу и обращаться к специалистам.

В январе принято составлять планы — рабочие, финансовые, семейные. Включите сюда и личный график здоровья на год. Для женщин он особенно важен: регулярная профилактика и внимание к своему состоянию напрямую влияют на качество жизни, репродуктивное благополучие и активное долголетие.

С наступлением зимних каникул у детей появляется масса возможностей для активного отдыха на свежем воздухе: катание на лыжах и коньках, игры в снежки, строительство крепостей из снега. Однако важно помнить, что в это время года существует и риск переохлаждения. Врач-педиатр Детской больницы №11 Екатеринбурга Егор Тибилов поделился советами, как избежать неприятных ситуаций и сделать зимние праздники радостными и безопасными.