ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Городская больница №1, Нижний Тагил, Оксана Медведева
Уральские медики вновь предупреждают о серьёзных рисках для здоровья, связанных с курением. Как активное, так и пассивное курение повышает вероятность развития широкого спектра заболеваний, включая онкологические, сердечно-сосудистые, заболевания дыхательной системы и пищеварительного тракта, а также множество других. Эксперт с 48-летним стажем, врач-пульмонолог Городской больницы №1 Нижнего Тагила Людмила Постникова призывает всех отказаться от курения, чтобы защитить себя и своих близких от вредного воздействия табачного дыма.
– Людмила Григорьевна, что такое пассивное курение?
– Пассивное курение — это вдыхание табачного дыма, выделяемого курильщиками при использовании сигарет, трубки, кальяна, сигар, электронных сигарет и вейпов. Оно так же опасно, как и активное курение, может вызывать аналогичные заболевания.
– Бытует мнение, что находиться в одном помещении с курящими можно, и табачный дым не приносит особого вреда остальным…
– На самом деле люди, находящиеся в одном помещении с курильщиками, находятся в такой же зоне риска, что и сами курящие. Табачный дым содержит более 5 тысяч вредных веществ, большая часть которых невидима, но легко распространяется в воздухе и может оставаться на поверхностях и одежде в течение длительного времени. Люди зачастую не замечают этого.
– Кто наиболее уязвим при пассивном курении?
– Пассивное курение представляет особую угрозу для детей, особенно младшего возраста, и для беременных женщин. Хочу подчеркнуть, что курение, как активное, так и пассивное, и беременность абсолютно несовместимы: увеличивается риск выкидыша, отслойки плаценты и смерти плода, усугубляется токсикоз, замедляется развитие ребёнка, повышается риск преждевременных родов, а также преэклампсии. Будущий малыш наиболее уязвим в первом триместре, когда формируются его органы.
– Какие первые признаки негативных последствий присутствия в пространстве табачного дыма появляются у пассивного курильщика?
– Появляется некомфортное дыхание, человек плохо справляется с физическими нагрузками, при ходьбе и при подъёме по лестницам формируется одышка. Возникает восприимчивость к простудным заболеваниям: если человек болел вирусными заболеваниями в среднем один раз в год, то при пассивном курении может болеть и два, и три раза в год. А это нагрузка, в том числе и лекарственная, на организм, в частности, на сердце и печень.
При дальнейшем постоянном нахождении в состоянии пассивного курения присоединяются более тяжёлые симптомы, развиваются более серьезные заболевания, характерные для активных курильщиков. Например, повышается риск развития рака лёгких, хронической обструктивной болезни лёгких, из-за которой пациенты просто не могут жить без поддерживающей терапии и ингаляторов. Частый прием антибиотиков при этом заболевании может вызвать развитие бронхиальной астмы.
Кроме того, под воздействием курения не только возрастает вероятность инсульта, но и страдает память, нарушается работа нервной системы. Высок и риск сердечных заболеваний: развивается так называемое «лёгочное сердце», характеризующееся одышкой, отёками ног и нарастающей сердечной недостаточностью.
– Это всё необратимые явления? Или, отказавшись от нахождения по соседству с курильщиками, можно вернуть здоровье сердцу и лёгким?
– Если избегать воздействия табачного дыма, то артерии, как правило, восстанавливаются в течение года. Наибольшие улучшения здоровья наблюдаются после двух лет отказа от пассивного курения.
– Какие вы можете дать советы тем, кто находится в одном помещении с курящими?
– Действенный совет один — отказаться от курения. Это принесёт пользу и самому курильщику, и его близким. Если же бросить курить нет возможности, старайтесь максимально оградить окружающих: не курите дома или в машине (и не позволяйте этого другим), не курите рядом с людьми, особенно рядом с детьми и беременными женщинами, на улице или в общественных местах.