Профилактика

30 мая 2024

«Метод верблюда не работает»: врач объяснил, почему не стоит плевать в глаз при ячмене

С болезненным очагом на веке, который в народе именуется ячменём, хоть раз в жизни сталкивалось большинство из нас. Широко известна и народная примета, согласно которой проверенным средством исцеления от напасти является человеческая слюна. Реально ли помогает «метод верблюда»? Говорит ли ячмень о проблемах со здоровьем? На эти и другие вопросы ответил врач-офтальмолог отделения офтальмологии круглосуточного стационара Центральной городской клинической больницы №23 Евгений Аладинский.

29 мая 2024

«Икры бадейка, тушёная индейка, стерляжья уха, телячьи потроха»: наш эксперт напомнил уральцам о правилах здорового пищеварения

Сегодня, 29 мая, отмечается Всемирный день здорового пищеварения. По такому случаю гастроэнтерологи всего мира акцентируют внимание на самых распространённых причинах нарушений пищеварения у человека. Как помочь желудку урчать исключительно от удовольствия и совместить в рационе приятное с полезным, рассказала заместитель главного врача Верхнепышминской центральной городской больницы по амбулаторно-поликлинической помощи Евгения Корзухина.

29 мая 2024

Солнцезащитные очки: спасение для глаз или просто модный аксессуар?

Завтра, по прогнозам синоптиков, Средний Урал наконец-то согреют лучи яркого солнца — после затяжных холодов и внезапных снегопадов в регионе наступит сезонное потепление. Пока прекрасная половина свердловчанок в предвкушении жары достаёт из шкафов сарафаны, а мужчины воодушевлённо закатывают рукава офисных рубашек, самое время задуматься о главном летнем аксессуаре — солнцезащитных очках. Какую пользу нашему зрению приносит эта незамысловатая вещица и как правильно выбрать не только стильную, но и полезную её модификацию, рассказал врач-офтальмолог «РЖД-Медицина» Екатеринбурга Сайфуллобек Хуросниев.

28 мая 2024

«Холодное лето»: наш эксперт рассказал, как в отсутствие солнца поднять себе настроение, не атакуя холодильник

Лето, жаркое, солнечное, настоящее, в нынешнем году не торопится порадовать свердловчан. Продолжительные дожди, пасмурное небо и пронизывающий ветер — в таких реалиях не согреешься ни душой, ни телом. Как не поддаться унынию и сохранить хорошее настроение даже в плохую погоду? Что делать, если мозг настаивает на быстрых удовольствиях, но холодильник атаковать не хочется? И как разорвать привычную связь «съел сладкое — получил эндорфин»? На эти и другие актуальные вопросы отвечает главный профильный специалист Минздрава Свердловской области, руководитель Свердловской областной клиники неврозов «Сосновый бор» Михаил Перцель.

27 мая 2024

Майндфулнесс в помощь: эксперт поделился секретами избавления от табачной зависимости

Курение табака и использование никотинсодержащих устройств вошли в практику современных психотерапевтов как отдельное направление работы. Роль психологических факторов при формировании этой вредной привычки выше, чем при любой другой зависимости. Однако рецепт победы над пристрастием, которое разрушает организм человека и является одной из причин смертельно опасных злокачественных новообразований, существует. О том, как победить тягу к курению, рассказал врач-психотерапевт Психиатрической больницы №3 Роман Зайко.

Разработано в АЛЬФА Системс