Профилактика

Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из наиболее распространённых причин смертности. Как распознать первые признаки опасной патологии? Можно ли предотвратить инфаркт или инсульт? Когда человеку требуется безотлагательная медицинская помощь? Заведующий терапевтическим отделением «РЖД-Медицина», кардиолог высшей категории Елена Кузнецова раскрыла уральцам важные симптомы, на которые стоит обратить внимание, и поделилась полезными советами, как правильно заботиться о своём сердце и не упустить момент, когда обращение к специалистам может спасти жизнь.

Сегодня трудно найти человека, который хотя бы раз не совершил покупку на маркетплейсе. Всё чаще люди заказывают товар из любой точки земного шара в пункт выдачи возле дома. Почему нам нравится делать покупки, как цифровизация торговли может незаметно опустошить карман и можно ли это предотвратить? Секрет победы над уловками маркетологов раскрыл уральцам клинический психолог отделения безмедикаментозного лечения клиники неврозов «Сосновый бор» Свердловской областной клинической психиатрической больницы Никита Романов.

Сохранение здоровья детей и подростков является, без преувеличения, главной заботой большинства родителей. Неотъемлемая часть этой заботы — поддержание оптимального состояния полости рта, ведь без крепких зубов и здоровых дёсен говорить об общем здоровье не приходится. У мам и пап, которые сталкиваются со стоматологическими проблемами своих чад, возникают, как правило, одни и те же вопросы, а у специалистов есть вполне аргументированные ответы на них. Три наиболее популярных вопроса о здоровье полости рта детей и подростков мы задали заведующему детским отделением стоматологической поликлиники №1 Екатеринбурга, детскому врачу-стоматологу высшей квалификационной категории, к.м.н. Константину Федотову.

Осень в жизни женщины некоторые считают периодом увядания. Но так ли это? Ведь осень бывает не только серая и унылая, но и яркая, солнечная, нарядная, запоминающаяся, динамичная. Как правильно принять возрастные изменения и пройти полноценно и осознанно каждый этап жизненного пути, рассказала врач-эндокринолог областного специализированного центра медицинской реабилитации «Санаторий «Обуховский» Лола Камалова.

Александр Пушкин недвусмысленно советовал: «Пора, красавица, проснись: открой сомкнуты негой взоры». Но что же делать, если сон так сладок, а лень так сильна, что даже поход за чашкой кофе на кухню похож на восхождение в горы? Выход прост! Утренняя зарядка поможет взбодриться, приведёт организм в тонус и задаст настроение на день. Вместе с флебологом, хирургом Сысертской центральной районной больницы Дмитрием Силковым рассказываем о простых упражнениях, доступных почти в любом возрасте. Всего 15 минут тренировки — и прилив сил на предстоящий рабочий день гарантирован.