Профилактика

На Урал наконец-то пришло лето. Когда жара под тридцать, хочется нырнуть в бассейн, море, переместиться в гамак или укрыться в тени. А наш эксперт, терапевт санатория «Обуховский» Павел Бердников, знает ещё один способ охладиться жарким днём. Это русская баня с парилкой и веником и, в качестве завершения, — холодное озеро или ушат воды. Эффект, по словам медика, будет практически как в сказке «Конёк-Горбунок», когда Иван в три котла окунулся, в двух из которых были вода варёная и вода студёная.

Для того, чтобы ребёнок с ранних лет понимал ценность здорового образа жизни и стремился к нему, родителям необходимо провести большую работу. В её основе, по мнению психологов, должно лежать внимательное и бережное общение с ребёнком, которое позволит мягко сформировать у него привычку выбирать здоровое питание вместо модного фастфуда и вредных продуктов, соблюдать режим дня и регулярно заниматься физкультурой и спортом. Родителям важно также уделять внимание эмоциональному состоянию ребёнка, поощрять его интересы и самореализацию, служить положительным примером для сына или дочки. Как реализовать все эти задачи на практике, рассказала медицинский психолог Психиатрической больницы №3 Ирина Ельцова.

Многие родители испытывают беспокойство или даже страх от одной мысли, что их чаду придётся впервые побывать на приёме у врача-стоматолога. Вдруг что-то пойдёт не так? Вдруг малыш начнёт капризничать и за ним придётся бегать по всему отделению? Вдруг анестезия не подействует или вообще обнаружится какая-нибудь патология полости рта и прикуса? О том, как подготовить ребёнка к безболезненному первому посещению стоматолога, рассказал наш эксперт — заведующий детским отделением Стоматологической поликлиники №1 Екатеринбурга, к.м.н. Константин Федотов.

С болезненным очагом на веке, который в народе именуется ячменём, хоть раз в жизни сталкивалось большинство из нас. Широко известна и народная примета, согласно которой проверенным средством исцеления от напасти является человеческая слюна. Реально ли помогает «метод верблюда»? Говорит ли ячмень о проблемах со здоровьем? На эти и другие вопросы ответил врач-офтальмолог отделения офтальмологии круглосуточного стационара Центральной городской клинической больницы №23 Евгений Аладинский.

Сегодня, 29 мая, отмечается Всемирный день здорового пищеварения. По такому случаю гастроэнтерологи всего мира акцентируют внимание на самых распространённых причинах нарушений пищеварения у человека. Как помочь желудку урчать исключительно от удовольствия и совместить в рационе приятное с полезным, рассказала заместитель главного врача Верхнепышминской центральной городской больницы по амбулаторно-поликлинической помощи Евгения Корзухина.