Детская городская больница Каменска-Уральского, Максим Ибатулин
Многие взрослые уральцы хорошо знают о пользе йодированной соли и стараются придерживаться здорового питания для профилактики проблем со щитовидной железой. Однако далеко не все родители осознают, что нарушения эндокринной системы могут быть и у детей, а факторами риска развития опасных заболеваний являются недостаток физической активности, дефицит йода, пристрастие к сладким газированным напиткам и фастфуду. По случаю Всемирного дня щитовидной железы о том, как предотвратить сахарный диабет, ожирение или зоб у маленьких свердловчан, рассказала детский врач-эндокринолог Детской городской больницы Каменска-Уральского Виктория Кужель.
– Виктория Евгеньевна, какие эндокринные заболевания могут встречаться у детей?
– Эндокринные патологии у детей — врождённые или приобретённые— встречаются довольно часто. К первой группе чаще всего относится врождённый гипотиреоз — это комплекс клинических и лабораторных проявлений, возникающих у ребёнка с рождения при недостаточности гормонов щитовидной железы или невосприимчивости к ним тропных органов. В Каменске-Уральском около 50 детей с таким диагнозом, они стоят на диспансерном учёте у детского эндокринолога и получают заместительную терапию.
– Что же относится к группе приобретённых заболеваний?
– Из приобретённых эндокринных заболеваний наиболее часто у детей встречается диффузный нетоксический зоб. Это патология щитовидной железы, которая сопровождается увеличением её объёма из-за недостатка йода. Поэтому всех детей школьного возраста в определённые сроки осматривают детские эндокринологи и при подозрении на увеличение объёмов щитовидной железы ребёнка направляют на УЗИ. Во время исследования специалист оценивает функцию щитовидки и при выявлении патологии незамедлительно назначает терапию.
Также к приобретённым заболеваниям относятся сахарный диабет I и II типа, ожирение или избыточная масса тела, высокорослость и низкорослость. Также сюда можно отнести белковую недостаточность, или дефицит веса, который делится на несколько степеней.
– Существует ли профилактика приобретённых заболеваний эндокринной системы?
– К примеру, если говорить о наиболее актуальной проблеме на сегодняшний день — ожирении, то примерно 4 тысячи школьников в Свердловской области страдают избыточной массой тела. Такой масштаб проблемы связан с гиподинамией: современные дети мало двигаются, практически не гуляют, питаются неправильно. Бич сегодняшнего времени — газированные напитки, фастфуд, где содержится огромное количество скрытых сахаров и быстрых углеводов. Не перевариваясь в организме, они откладываются в виде жира, что может привести не только к ожирению, но ещё и к проблемам желудочно-кишечного тракта — гастриту, панкреатиту. То есть корень всех бед наших детей заключается в их образе жизни.
– А может ли ожирение быть врождённым?
– Да, конечно, особенно когда встречается генетический синдром. Как правило, это касается детей в возрасте до одного года. Такие детки с рождения наблюдаются у педиатра и эндокринолога, поскольку для них характерны избыточные прибавки в весе с первых месяцев жизни.
– Какой совет вы могли бы дать родителям, которые хотят избежать формирования эндокринных проблем у своего ребёнка?
– В первую очередь — соблюдать режим питания. Врачи советуют делать перерыв между приёмами пищи не менее 3,5-4 часов, полностью исключив перекусы. Всем рекомендован активный образ жизни, а при избыточной массе тела необходимо не менее 60 минут в день хорошей физической нагрузки. Препараты йода в нашем регионе можно принимать на регулярной основе каждое утро в качестве биологической добавки. В этом случае объём щитовидной железы постепенно придёт в норму. Детям с сахарным диабетом необходимо наблюдение у детского эндокринолога. Существуют даже специальные школы сахарного диабета, на которых обучают самих деток и их родителей самоконтролю уровня сахара в крови.
Взрослые обязательно должны своим примером показывать детям, как правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, активно отдыхать всей семьёй, поддерживать друг друга, ходить на профосмотры.
Напомним, что ежегодно 25 мая отмечается Всемирный день щитовидной железы. Дата закрепилась в календаре в 2009 году и способствует повышению уровня информированности общества о возможных заболеваниях щитовидной железы и методах их предотвращения.