ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Стоматологическая поликлиника, Каменск-Уральский, Наталья Воронова
Старение организма — неизбежный процесс, затрагивающий все органы, включая зубы. С возрастом состояние ротовой полости меняется, и проблемы с зубами становятся практически неизбежными для большинства пожилых людей. Однако правильный уход и профилактика могут значительно улучшить качество жизни и сохранить здоровье зубов. О нюансах стоматологического здоровья людей старшего возраста и правилах ухода рассказывает врач-стоматолог, заведующая стоматологическим отделением Стоматологической поликлиники города Каменск-Уральский Марина Жилякова.
– Марина Юрьевна, что происходит с зубами пожилого человека?
– С возрастом естественное старение организма отражается на состоянии ротовой полости. Снижается слюноотделение, которое необходимо для очищения полости рта и нейтрализации болезнетворных микроорганизмов. Уменьшение слюны может быть усилено приёмом лекарственных препаратов, вызывающих сухость во рту, что повышает риск стоматологических заболеваний. Дополнительно на здоровье зубов и дёсен негативно влияют такие факторы, как диабет, нерациональное питание, курение, алкоголь, кислая пища и слабая гигиена.
– А что происходит с эмалью зубов пожилого человека?
– Со временем эмаль истончается и темнеет, а рецессия десны обнажает корни зубов, что увеличивает вероятность воспалений, разрушения костной ткани и потери зубов. У пожилых людей часто встречается корневой кариес, а также грибковые заболевания, особенно у пациентов со съёмными протезами. Несвоевременная гигиена протезов и полости рта, антибиотики и сниженный иммунитет способствуют развитию грибковой инфекции.
– Что будет, если плохо ухаживать за зубами в пожилом возрасте?
– К опасным последствиям плохого ухода за ротовой полостью относятся онкологические заболевания. Риск возрастает у курящих, злоупотребляющих горячей пищей или солнечным излучением. Рекомендуется регулярно проходить онкологический скрининг, который бесплатно предлагают стоматологические поликлиники.
– Марина Юрьевна, какие меры профилактики можно предпринять для сохранения здоровья зубов в пожилом возрасте?
– Для сохранения здоровья зубов и ротовой полости важно регулярно проводить профилактику и своевременно лечить заболевания. Необходимо соблюдать гигиену с использованием индивидуальных средств (зубная паста и щётка, зубная нить, ирригатор, щётка для языка) и посещать стоматолога не реже двух раз в год для выявления и предотвращения проблем. Значимую роль играет рациональное питание с витаминами, микроэлементами, свежими овощами, фруктами, морепродуктами, кефиром, творогом и жирной рыбой. Также важно бороться с сухостью во рту, подбирая лекарства без этого побочного эффекта, пить чистую воду и отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, использование зубов для откусывания твердых предметов). Пожилым людям с зубными протезами рекомендуется правильный уход за ними. Комплекс этих мер поможет сохранить зубы здоровыми до старости.
– Остановимся на одном из вышеперечисленных пунктов — как правильно ухаживать за протезами и имплантатами?
– Адаптация к съёмным протезам требует терпения. Постепенно увеличивайте время их ношения, используйте фиксирующие кремы, начинайте с мягкой пищи, выполняйте упражнения для речи (например, повторяйте скороговорку «шесть мышат в шалаше шуршат»). При дискомфорте сразу обратитесь к врачу, а для проверки посадки протезов посещайте стоматолога каждые полгода.
Уход за съёмными конструкциями также важен: чистите их дважды в день специальной щеткой, ополаскивайте рот после еды, используйте дезинфицирующие таблетки.
Пациентам с имплантатами важно иметь правильную зубную щётку, использовать пасты и ополаскиватели без спирта, антисептики при воспалении, зубные нити, ирригаторы, суперфлоссы и ёршики для тщательной гигиены вокруг имплантатов.