
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Городская больница №1, Нижний Тагил, Оксана Медведева
Спуски с гор на тюбингах, которые в народе ласково называют «бубликами» или «ватрушками», — одно из любимых зимних развлечений не только детей, но и взрослых. Однако не все знают, что этот популярный вид активного отдыха может обернуться травмами, причём иногда очень серьёзными, способными поставить под угрозу жизнь человека. Представитель свердловского здравоохранения, заведующий нейрохирургическим отделением Городской больницы №1 Нижнего Тагила Дмитрий Неволин в рамках программы «Здоровье для каждого» нового национального проекта «Активная и продолжительная жизнь» напомнил о последствиях рискованных спусков и простых правилах безопасности при катании с горок.
– Дмитрий Владимирович, какие виды травм наиболее распространены при тюбинге?
– В это сложно поверить далёкому от медицины человеку, но тюбинг может обернуться настоящей трагедией. Спектр возможных повреждений широк: от черепно-мозговых травм различной тяжести, переломов позвоночника и конечностей до травм внутренних органов и, в самых тяжёлых случаях, инвалидизации или летального исхода.
Дело в том, что особенности конструкции «бублика» позволяют ему развивать гораздо более высокую скорость, чем санки, и при этом оставаться практически неуправляемым. В отличие от лыж или сноуборда, маневрирование на надувной конструкции невозможно, что делает её особенно опасной при столкновениях и падениях, когда степень повреждений не предугадать.
Так, в приёмный покой Городской больницы №1 после катания с горок на «ватрушке» в один день были доставлены четверо тагильчан. Для них активный отдых закончился травмами различной степени тяжести. Двоим, можно сказать, повезло, они отделались сравнительно лёгкими повреждениями, а вот молодые женщины пострадали серьёзно: одна получила ушиб головного мозга, перелом свода черепа и травмы костей лица, вторая — ушиб ствола головного мозга, субарахноидальное кровоизлияние, серьёзные неврологические расстройства. Обе находились на длительном лечении, были направлены в областной центр, впереди у них долгая и сложная реабилитация.
– Кто рискует при спуске больше — дети или взрослые?
– Тюбинг представляет особую опасность для детей из-за низкой массы их тела. Корпус «бублика» очень гибок, при наезде на неровности или трамплины ребёнок просто вылетает из него, получая травмы. Поэтому призываю родителей быть крайне внимательными при выборе зимних развлечений для детей, отдавая предпочтение столь же интересным, но менее рискованным вариантам, таким, как лыжи, санки или коньки. Если же вы всё-таки предпочитаете тюбинг, то кататься необходимо только на специально подготовленных трассах, которые отличаются безопасной поверхностью и выверенным уклоном.
– Какие простые советы вы можете дать человеку, который решил с ветерком прокатиться с горы на «ватрушке»?
– Чтобы избежать травм, выбирайте высоту и сложность трассы, соответствующие вашим возможностям. Старайтесь использовать защитное снаряжение: шлем, очки, плотные перчатки. Спускайтесь ногами вперёд, не пытаясь прыгать на «ватрушке». Строго запрещается кататься стоя, вдвоём или втроём. Также опасно ставить ноги внутрь «бублика», отпускать ручки до полной остановки в конце спуска, а также кататься в нетрезвом состоянии, когда человек не способен адекватно оценивать ситуацию и у него снижена скорость реакции. Во избежание столкновений убедитесь, что перед вами на склоне и в конце спуска нет людей.
Помните, что тюбинг — это экстремальное развлечение, далёкое от простого веселья, поэтому не рискуйте понапрасну своей жизнью и жизнью ваших детей.