Стоматологическая поликлиника №1, Екатеринбург, Валерий Шабуров
Сохранение здоровья детей и подростков является, без преувеличения, главной заботой большинства родителей. Неотъемлемая часть этой заботы — поддержание оптимального состояния полости рта, ведь без крепких зубов и здоровых дёсен говорить об общем здоровье не приходится. У мам и пап, которые сталкиваются со стоматологическими проблемами своих чад, возникают, как правило, одни и те же вопросы, а у специалистов есть вполне аргументированные ответы на них. Три наиболее популярных вопроса о здоровье полости рта детей и подростков мы задали заведующему детским отделением стоматологической поликлиники №1 Екатеринбурга, детскому врачу-стоматологу высшей квалификационной категории, к.м.н. Константину Федотову.
– Константин Игоревич, скажите, как правильно ухаживать за зубами детей?
– За десять лет работы детским врачом-стоматологом я выработал несколько рекомендаций для родителей детей с раннего возраста. Прежде всего, речь идёт о периодических осмотрах не реже 3-4 раз в год для исключения каких бы то ни было патологий. Также очень важно следить за правильным, сбалансированным питанием ребёнка: избегать сладких газированных напитков и вообще рафинированного сахара, а также кислых и консервированных продуктов, ограничить приём мучных изделий и мягкой пищи. Лучше употреблять молочные продукты, рыбу, твёрдые овощи, некислые фрукты, зелень и орехи.
Важно помнить и о гигиене: чистить зубы минимум два раза в день, полоскать рот после приёмов пищи. При этом необходимо активное участие взрослого в процессе, особенно в первое время, ведь у ребёнка не всегда могут быть достаточно развиты моторные навыки. Также не стоит забывать об использовании дополнительных средств гигиены, например, ополаскивателя и зубной нити.
– Когда следует начинать детям использовать зубную нить?
– В возрасте примерно полутора-дух лет формируются плотные межзубные контакты, поэтому их очищение зачастую затруднено. Помочь решить эту проблему может использование зубной нити, или флосса. Я и мои коллеги на приёме показываем и рассказываем, как правильно пользоваться зубной нитью, а также отмечаем, что это всего лишь вспомогательный способ гигиены, им не стоит полностью замещать чистку зубов с помощью щётки и пасты.
– Какие советы вы можете дать подросткам для поддержания здоровья зубов?
– Подросткам настоятельно рекомендую появляться в кабинете стоматолога 3-4 раза в год, соблюдать гигиену полости рта, своевременно лечить кариес и заболевания дёсен, не злоупотреблять сладкими напитками, сладкой и крахмалистой пищей. Не возбраняется применять жевательную резинку без сахара в течение 10-15 минут после еды.
Записать ребёнка к врачу-стоматологу можно не только непосредственно в регистратуре и по телефонам кол-центров тех или иных учреждений здравоохранения Екатеринбурга и Свердловской области, но и через сервис «Запись к врачу» на портале «Госуслуг».