... человеческого организма. Рекомендуется отдавать предпочтение ненасыщенным жирам — они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, улучшают сон и работу мозга, способствуют укреплению костей, которые становятся хрупкими в результате отсутствия физической активности. Источниками ...
... Свердловской областной клинической больницы №1 (СОКБ №1) Василия Шерстобитова успешно провели первые пять внутрисосудистых операций на сонных артериях, поражённых атеросклерозом. Спустя несколько суток все прооперированные пациенты были благополучно выписаны из больницы....
... ответственный приём терапии, контроль над своим психическим здоровьем и забота об иммунитете, включающая полноценное питание, качественный сон, движение, свежий воздух и отсутствие вредных привычек.
... положительно влияет на психологическое здоровье, поддерживает когнитивные функции, способствует социальному взаимодействию, улучшает сон и даже помогает снять стресс.
– Какие мифы о лечебной физкультуре вы хотели бы развенчать?
– Один из самых распространённых мифов гласит,...
В Артинской центральной районной больнице в ноябре начали проводить пациентам колоноскопию под седацией. Медикаментозный сон избавляет от дискомфорта во время жизненно важной процедуры, которая позволяет выявлять злокачественные опухоли на бессимптомных стадиях....
... рентгенохирургических методов диагностики и лечения в конце марта 2023 года выполнено около 2,5 тысячи вмешательств, включая стентирование сонных и коронарных артерий, эмболизацию маточных артерий, варикоцеле и так далее. В Верхнепышминской ЦГБ первое эндоваскулярное вмешательство ...
... общественном транспорте, без масок. Обязательно соблюдение мер личной гигиены, регулярное мытьё рук. Проветривание помещений, полноценный сон и здоровое питание, а также прогулки на свежем воздухе даже при морозе помогут сохранить и укрепить иммунитет. Если у вас есть хронические ...
... биохимические процессы. Поэтому с поздней осени до начала весны рекомендуется принимать витамин Д, но дозировку должен назначить врач.
«Полноценный сон и правильное питание поднимут и укрепят дух. Только не переедайте: если в рационе много жирной, тяжёлой пищи, вся энергия организма потратится ...
... клиническую больницу №1.
Врачи отделения сосудистой хирургии Алексей Гасников и Александр Телятник восстановили спортсмену кровоток в сонной артерии — без этого вмешательства предстоящая операция была невозможна. Затем операционная бригада в составе Алексея Богданова,...
... справиться с ней.
– Какие практические советы вы можете дать?
–Прежде всего, нужно позаботиться о себе. Правильное питание, достаточный сон, физическая активность — всё это укрепляет организм и помогает справиться с тревогой. Помимо здорового образа жизни, существуют практики ...
... врач-психотерапевт Психиатрической больницы №7 Нижнего Тагила
Елизавета Бейсенбаева.
Чтобы понять бессонницу, нужно разобраться в том, что такое сон. Сон — это не просто отдых, а важный физиологический процесс, необходимый для нормального функционирования организма. Увеличивающийся ...
... Нехватка отдыха рано или поздно повлечёт за собой проблемы с мозгом, сердцем, печенью и желудком, снизит концентрацию внимания.
«Хороший сон способствует поддержанию и улучшению когнитивных функций. В это время мозг отдыхает и проводит процессы консолидации памяти, обработки ...
Александр Пушкин недвусмысленно советовал: «Пора, красавица, проснись: открой сомкнуты негой взоры». Но что же делать, если сон так сладок, а лень так сильна, что даже поход за чашкой кофе на кухню похож на восхождение в горы? Выход прост! Утренняя зарядка поможет ...
... деменции и замедлить процесс угасания организма. Также для хорошего самочувствия соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь, чтобы ваш сон был полноценным. Избегайте стрессов, формируйте благоприятную психологическую обстановку дома и на работе»
, — советует
Лола Камалова
...
... мужчину избавили от недуга, сохранив желудок.
Свердловчанин обратился в клинику с жалобами на общую слабость, головокружение, беспокойный сон и изжогу. При первоначальном обследовании у него заподозрили злокачественную опухоль в желудке, однако при углублённом обследовании ...
... мускулатуры, которая достигается разными методами и нужна для защиты организма пациента от болевого шока. Проще говоря, это очень и очень глубокий сон, когда наш мозг не воспринимает болевые ощущения.
– Как проводится наркоз?
– Проведением наркоза занимается врач анестезиолог-реаниматолог....
... глаза ближе к обеду, вынужденный переход в режим жаворонка даётся тяжело. Между тем эксперты по детскому здоровью единодушны во мнении, что сон есть жизнь, особенно когда речь идёт об организме, который находится на этапе формирования. Сколько часов необходимо спать детям? К чему ...
... числе связанных с лор-органами, нужно с ранних лет формировать полезные привычки и здоровый образ жизни: правильное питание, качественный сон, физическую активность, регулярное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации детьми и подростками. Здоровье нужно поддерживать ...
... Тренировки снижают процент осложнений беременности, помогают поддерживать в норме работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем, нормализуют сон, благотворно влияют на эмоциональное состояние мамы. Полезны физические упражнения и для малыша, ведь во время занятий спортом улучшается ...
... активировать внутренние ресурсы, и человек даже не почувствует, что находится в самом эпицентре магнитной бури. Очень важен полноценный сон, правильное питание, умеренная физическая активность и, конечно, своевременное обращение к врачам, если что-то беспокоит.
– Есть ли какие-то ...
... остром нарушении мозгового кровообращения, остром инфаркте миокарда, тромбоэмболии лёгочной артерии и других. Здесь проводят стентирование сонных, коронарных и периферических артерий, устанавливают электрокардиостимуляторы, выполняют операции на сосудах — отделения неврологии ...
... вновь ухудшается, развивается поражение печени и почек, нарастает общая слабость, появляются тяжесть и боль в правом подреберье, нарушается сон, аппетит, развивается желтуха, кровоточивость, фиксируются заторможенность или возбуждение, неадекватность, галлюцинации с последующим ...
... качественной работоспособности, усидчивости, должной концентрации внимания и хорошего настроения на целый день ребёнку необходим полноценный сон. Вечером избегайте чрезмерной активности, исключите просмотр телевизора и использование гаджетов за два часа до сна. Проветривайте помещение ...
... беспричинную усталость, не проходящую после отдыха, депрессию, упадок сил, снижение когнитивных функций, нарушение сна, бессонницу, беспокойный сон, дневную сонливость, а также эмоциональную нестабильность: неустойчивое настроение, раздражительность.
– Такой набор симптомов наверняка ...
... вопрос о необходимости дообследования и проведения консультаций в областных специализированных медучреждениях.
«Допустим, внутренняя сонная артерия должна идти в норме прямо, а на исследовании я вижу, что она делает петлю. Однажды обнаружила, что атеросклеротическая бляшка ...
... одежду из натуральных тканей и обязательно головной убор. Также желательно пользоваться солнцезащитными средствами. Полезен дневной отдых и сон. Гуляем утром или вечером преимущественно в парковой зоне в легкой одежде, с головным убором и бутылочкой воды.
Что нужно пить?
Лучше ...
... закрытия постпункционного отверстия артериального доступа. Это способствует благоприятному исходу выполнения вмешательства при стенозе сонных артерий, что соответствует задачам нацпроекта «Здравоохранение» в части борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями у свердловчан....
... радоновых ванн, который оказывает благотворное воздействие на нервно-мышечную систему, дарит общее расслабление, снимает тревожность, улучшает сон. В зависимости от показаний пациентам «Липовки» доступно свыше 200 единиц новейшего реабилитационного оборудования, лучшего в своих линейках....
... транквилизатора. Она является предшественником серотонина, улучшает настроение, помогает победить депрессию, обеспечивает крепкий и здоровый сон. Особенно хорошо заряжает нас позитивом шоколадное мороженое, которое, кроме всего прочего, содержит больше магния, благотворно влияющего ...
... Нужно ограничить приём жареной, солёной и копчёной пищи, минимизировать углеводы и сладости, исключить алкоголь и курение. Здоровый ночной сон должен длиться не менее 8 часов подряд. Помогут аутогенные тренировки, приём назначенных специалистом успокаивающих препаратов, техники ...
... комфортного самочувствия малыша?
–
Режим дня очень важен, поскольку он помогает регулировать поведение детей и их уровень активности. Регулярный сон и питание могут уменьшить импульсивность и гиперактивность, а установление чётких границ и правил поможет контролировать поведение....
... проводят более 3,8 тысячи операций, из которых свыше 900 вмешательств связаны с удалением опухолей и аневризм, примерно 300 операций выполняются на сонных артериях, более тысячи операций — на позвоночнике.
... вызывать беспокойство резкое изменение пищевого поведения (как потеря аппетита, так и избыточное употребление пищи). Показательным может быть сон: при депрессии он становится некачественным, не восстанавливает силы, поэтому вне зависимости от того, сколько человек спит, на следующий ...
... положительную тенденцию: увеличивается число уральцев, которые ведут активный образ жизни, занимаются физкультурой и каким-то массовым спортом.
–
Сон, правильное питание, активность... Что самое важное в ЗОЖ? Какая составляющая полезнее?
– Здесь нет какой-то первоочерёдности, они все ...
... нацпроекта «Здравоохранение» спасла жизнь 62-летней пациентке, предотвратив у неё массивный инсульт. Из-за тромба и атеросклеротической бляшки в сонной артерии у женщины на 75% был заблокирован приток крови к мозгу. С помощью прогрессивной методики, освоенной нижнетагильскими хирургами,...
... характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу. В более прикладном смысле здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, здоровый сон, физическую активность, гигиену, социальную активность, работу с привычками (сокращение потребления алкоголя, отказ от курения), лечение ...
... работы, а также на увеличение объёмов вмешательств. В дальнейшем планируем развивать неврологическое направление: выполнять стентирование сонных артерий, лечение острого инсульта и так далее, а также вмешательства на периферических сосудах»
, — отметил заведующий отделением ...
... смерти. Врачи незамедлительно начали сердечно-лёгочную реанимацию, запустили остановившееся сердце, ввели пациента в медикаментозный сон и подключили к аппарату искусственной вентиляции лёгких.
Мониторинг состояния уральца показал, что ему необходимо стентирование коронарного ...
... Мужчина был доставлен бригадой скорой медицинской помощи в ГКБ №40. В приёмном покое на КТ-исследовании у него выявили тромбоз внутренней сонной артерии. Если бы помощь пациенту не оказали срочно, человек остался бы частично или полностью парализованным, без способности говорить....
... прежде всего пациенту ввели мощное обезболивающее, подключили к аппарату искусственной вентиляции лёгких и погрузили в медикаментозный сон. После реанимационных процедур мы провели дальнейшее обследование»
, — рассказала заведующая отделением анестезиологии и реаниматологии ...
... вместе с коллегами внедрил в городе новые методики, которые до этого выполняли только в уральской столице. Среди них стентирование артерий сонных и нижних конечностей, восстановление кровотока в детородных органах. За прошлый год специалисты отделения сделали почти 1600 различных ...
... нарушение мозгового кровообращения, острый инфаркт миокарда, тромбоэмболия лёгочной артерии и другие. Наши специалисты проводят стентирование сонных, коронарных и периферических артерий, устанавливают электрокардиостимуляторы, выполняют операции на сосудах. Это направление является ...
... курения, которое является серьёзным фактором риска развития онкологических заболеваний. Также для иммунитета очень важен полноценный сон. Не стоит пренебрегать диспансеризацией для своевременного выявления опухолей, отнеситесь к ней серьёзно.
Фото: Татьяна Андреева, ДИП
... специалист, поэтому, чтобы её не допустить, лучше заниматься профилактикой»
, — рассказала
Лилия Муслимова
.
Основа профилактики депрессии — сон и отдых. Взрослый человек должен непрерывно спать не менее 8 часов в сутки. Врач также не рекомендует взваливать на себя непосильный труд: ...
... местах, особенно в общественном транспорте, без масок. Обязательно соблюдение мер личной гигиены. Проветривание помещений, полноценный сон и правильное питание, а также прогулки на свежем воздухе помогут сохранить и укрепить здоровье. Не стоит забывать даже в праздники, что ...
... воздух, включите энергичную музыку и сделайте несколько простых упражнений для прилива энергии.
· Питайтесь правильно.
· Высыпайтесь — сон играет важную роль в преодолении стрессов.
· Следите за соблюдением циклов работа-отдых.
Если вы не справляетесь с накопившейся усталостью ...
Раннее утро. Немного сонные студенты сидят у спортивного зала, обсуждают последние новости. Раздаётся звонкий девичий смех, а кто-то задумчив и серьёзен. Сегодня ...
... несуществующие предметы или слышит то, чего нет, это не означает наличия у него психиатрического диагноза. Например, у человека с ОРВИ нарушается сон, поднимается температура, что может привести к временным галлюцинациям. Но назначенное врачом лечение улучшит состояние, и обманы восприятия ...