Популярное

Поиск

Лента новостей

В Свердловской области подведены итоги областного проекта «Здоровое село – территория трезвости»
... ЗОЖ, где приглашённые из других городов спортивные мастера проводили мастер-классы по двигательной активности, различным видам спорта, правильному питанию и другим основам здорового образа жизни. Фестиваль настолько понравился сельчанам, что было решено проводить его ежегодно. Для подведения ...
Изменен: 11.09.2023
Как встретить «золотую осень» жизни без деменции: интервью с психиатром о понимании, поддержке и профилактике
... себя контроль артериального давления, липида в крови, приём препаратов и выполнение процедур, которые рекомендуют врачи. Сюда же относятся правильное питание и здоровый образ жизни — словом, всё то, что поможет избежать заболеваний, которые, в свою очередь, могут привести к инсульту. Что ...
Изменен: 26.09.2023
Начать новую жизнь можно в любой день: нарколог призвал не бояться отказываться от вредных привычек
... только в том, когда это произойдёт. – Людям, придерживающимся правильного питания и следящим за своим весом, можно употреблять алкоголь? – Правильное питание не подразумевает приём алкоголя, потому что сам по себе этанол — высококалорийный продукт. Кроме того, употребление спиртного чаще ...
Изменен: 04.01.2024
Жители Среднего Урала могут пройти диагностику плотности костной ткани в 15 медучреждениях региона
... старшем возрасте. «Для профилактики остеопороза следует вести подвижный образ жизни с умеренной физической нагрузкой, придерживаться правильного рациона питания, который обогащён белками: это кисломолочные продукты, творог, твёрдый сыр. Немаловажную роль в профилактике и лечении заболевания ...
Изменен: 23.10.2023
Свердловская область присоединилась к федеральному проекту «Облако здоровья»
... пациентов. «Активисты Красного Креста уже ведут большую работу по пропаганде здорового образа жизни. Это мастер-классы по скандинавской ходьбе, правильному и рациональному питанию, активному долголетию. Сейчас мы будем рассказывать жителям об «Облаке здоровья» и возможности получить медпомощь врачей высокого ...
Изменен: 27.07.2023
Более тысячи уральцев с сердечной недостаточностью находятся под постоянным наблюдением врачей Центра ХСН в Нижнем Тагиле
... Центре ХСН пациентов буквально «ведут», причём не только в плане терапии. Также уральцев обучают основам здорового образа жизни, объясняют им правильные подходы к питанию, значимость физической активности, убеждают в необходимости своевременно проходить необходимые исследования, без пропусков принимать ...
Изменен: 17.04.2024
Свердловские медики дали советы, как сберечь здоровье взрослым и детям при смоге
... употреблять в пищу свежие фрукты, овощи (при хорошей их переносимости), соблюдать питьевой режим — обычная вода будет лучшим выбором в этом случае. Правильное и сбалансированное питание станет хорошим подспорьем для детского организма» , — отметила Ирина Павловна . Большое число уральцев в последние недели обращаются ...
Изменен: 02.06.2023
Свердловский врач поделился секретом, как войти в ЗОЖ без вреда для здоровья
... на сохранение здоровья и профилактику различных заболеваний, как инфекционных, так и неинфекционных, а также отказ от вредных привычек, правильное питание, режим дня и так далее. Активный образ жизни ближе к физическим нагрузкам, к физкультуре и спорту. Сегодня мы отмечаем положительную ...
Изменен: 07.04.2024
Уральские врачи напоминают родителям, что здоровый образ жизни детей сегодня — залог их благополучной взрослой жизни завтра
... предотвратить развитие заболеваний, которые создают проблемы детям, в том числе школьникам в период учебного года? – Да, конечно. Информирование о правильном питании помогает избежать болезней желудочно-кишечного тракта. Оптимальный уровень двигательной активности в сочетании с фактором питания ...
Изменен: 04.09.2023
25 юных писателей из городов и сёл Свердловской области получили награды конкурса «Сказочные истории о здоровье»
... (детский сад №193, Екатеринбург), Софии Семячковой (школа №63, Екатеринбург) и Евгении Бондаренко (школа №12, посёлок Лобва). За лучшие работы по правильному питанию награждены Мария Безукладникова (детский сад №70, Каменск-Уральский), Анна Глушкова (школа №33, Верхняя Пышма), Анна Атрепьева (филиал ...
Изменен: 19.06.2024
Форум «Санкур-эволюция» собрал в Екатеринбурге более 800 представителей санаторно-курортной отрасли со всей России
... которого сегодня успешно работают более 40 здравниц с уникальными полезными природными факторами. Индивидуальные программы оздоровления, правильное питание, оптимальный режим бодрствования и сна позволяют получить от такого лечения максимальную пользу для физического и эмоционального ...
Изменен: 08.10.2024
Свердловские диетологи и Зелёный Дракон советуют уральцам накрыть новогодний стол в дегустационном формате
... которого свои гастрономические пристрастия и антипатии. Надо отдать должное мифическому существу — в целом Дракон придерживается норм правильного питания: в приоритете салаты и закуски с индейкой, говядиной и морепродуктами, нарезки из свежих овощей и зелень. Десерты — только лёгкие....
Изменен: 25.12.2023
В рамках XVI Уральского конгресса по ЗОЖ специалисты обсудят борьбу с лишним весом и сохранение репродуктивного здоровья свердловчан
... здоровьем», наградит победителей конкурса методических разработок для педагогов и воспитателей, реализующих федеральную программу «Разговор о правильном питании». Ключевая роль в конгрессе отведена внедрению современных подходов и оказанию уральцам помощи, в том числе психологической, при ...
Изменен: 05.06.2024
Свердловская область отмечает Всемирный день здоровья мероприятиями для людей молодого и преклонного возраста
... информацию. Для свердловчан в канун даты были организованы мероприятия по пропаганде здорового образа жизни — двигательной активности, правильного питания, отказа от вредных привычек, а также возможность пройти обследования на основные факторы риска развития заболеваний. В тематических ...
Изменен: 06.04.2024
Детская больница Первоуральска реализует долгосрочный проект «Азбука здоровья от А до Я»
... педиатрического отделения стационара информационно–развивающее занятие «Как правильно питаться, чтоб здоровье с молодости сохранить». Профилактика ... ... без каких продуктов молодой растущий организм не может обойтись, и что питание должно быть сбалансированным. Всегда сложно работать с подростками,...
Изменен: 19.01.2024
Сердце, тебе не хочется покоя! Как распознать у себя сердечную болезнь: советы врача-кардиолога
... которые стоит обратить внимание, и поделилась полезными советами, как правильно заботиться о своём сердце и не упустить момент, когда обращение ... ... заниматься физкультурой, вести активный образ жизни. – Какую роль играет питание в профилактике сердечных болезней? – Дробное питание помогает ...
Изменен: 25.09.2024
«Лучшее — детям»: за один день более 800 сельских школьников из Сысерти стали участниками профилактического мероприятия
... контролем инструктора отработали сердечно-лёгочную реанимацию. Для ребят, активно занимающихся спортом, провели семинар по рациональному питанию, правильному отношению к разминкам и тренировкам, организации режимных моментов. Всего профилактическими программами охвачено более 800 детей ...
Изменен: 25.10.2023
«Я буду долго гнать велосипед»: эксперт обратил внимание уральцев на пользу аэробных нагрузок при варикозе
... интенсивность. Важно правильно подбирать обувь и одежду, чтобы не сдавливать ноги и не ограничивать кровообращение. А ещё не стоит забывать о правильном питании и здоровом образе жизни! Напоминаем, что высококвалифицированная помощь сосудистых хирургов и флебологов, имеющих большой опыт ...
Изменен: 25.07.2024
Более 300 учеников из посёлка Арти стали участниками межведомственных профилактических акций Центра охраны здоровья детей и подростков
... естественно-научных и профильных медицинских классов запоминали, как правильно накладывать повязки, измерять артериальное давление или ставить ... ... спортивную школу, где провела занятия для тренеров и юных спортсменов по питанию и особенностям тренировочного процесса в зависимости от вида ...
Изменен: 16.10.2024
Гиподинамия, дефицит йода и фастфуд: врач рассказал о «трёх китах», на которых базируются опасные эндокринные заболевания у детей
... эндокринных проблем у своего ребёнка? – В первую очередь — соблюдать режим питания. Врачи советуют делать перерыв между приёмами пищи не менее 3,... ... крови. Взрослые обязательно должны своим примером показывать детям, как правильно питаться, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, активно ...
Изменен: 25.05.2024
Более 15 тысяч уральцев стали участниками профилактических мероприятий в месячник пенсионера Свердловской области
... профилактических мероприятиях Центральной городской клинической больницы №3 Екатеринбурга. Занятия школ здоровья были посвящены темам правильного питания и контроля уровня холестерина в крови, профилактике инсультов и инфарктов, а также тренировке мозга в рамках предотвращения болезни ...
Изменен: 01.10.2023
Свердловские медики напомнили, как сохранить репродуктивное здоровье мужчинам и женщинам
... репродуктивной системы у мужчин, а у женщины приводит к патологическому течению беременности и неблагоприятному течению родов. Поэтому умеренность в питании, безусловно, будет благоприятно сказываться на планируемой беременности. – Насколько важно репродуктивное здоровье мужчин? Как его правильно поддерживать? – Конечно, здоровый папа — это один из залогов здорового поколения будущего. И молодым людям нужно помнить, что ...
Изменен: 29.01.2024
Более 30 тысяч уральцев стали участниками фестиваля здорового образа жизни, посвященного Году семьи
... психологи и блогеры региона рассказали гостям фестиваля о развитии эмоционального интеллекта, психосоматике женского организма, об основах правильного питания и сохранения энергии. Для тех, кто любит быть активным, в течение всего дня проводились различные виды спортивных и танцевальных ...
Изменен: 06.07.2024
Школа снижения веса и профилактики сахарного диабета открылась для свердловчан в Центральной городской клинической больнице №1
... «Здравоохранение». Занятия в школе представляют собой специализированную программу, разработанную для обучения пациентов методам самоконтроля, правильному питанию, физической активности, контролю уровня глюкозы в крови. Также специалисты подготовили для слушателей лекции по поддержанию здорового ...
Изменен: 05.03.2024
Уральские стоматологи провели для уральцев профилактические приёмы и дали рекомендации по уходу за зубами
... мог замешать цветную пломбу и запломбировать ею гипсовый зуб. В игровой форме гостям рассказали об анатомии зубов, гигиене полости рта и правильном питании, технике чистки зубов. В конференц-зале поликлиники знания помог закрепить тематический мультфильм, а в конце визита каждый ребёнок ...
Изменен: 28.03.2024
Больницы Свердловской области приняли участие во Всемирной неделе поддержки грудного вскармливания
.... Мотивация к выбору грудного молока в качестве основного источника питания новорождённых свердловчан является важной составляющей комплекса ... ... рассказали о преимуществах грудного вскармливания, раскрыли секреты правильного начала кормления и успешного его продолжения для формирования ...
Изменен: 02.08.2023
Свердловские врачи спасли пациентку в возрасте 101 года со сложным нарушением сердечного ритма
... электрокардиостимулятора свердловской долгожительнице. Теперь её сердце снова бьётся в правильном ритме. Данный вид высокотехнологичной медицинской помощи ... ... для ежегодной проверки устройства. Врачи обнаружили, что источник его питания истощается, и кардиостимулятор необходимо заменить для поддержания ...
Изменен: 27.11.2023
Новая программа по борьбе с сахарным диабетом поможет раньше диагностировать заболевание у свердловчан и эффективно лечить его
... Для детей дополнительно в Центре общественного здоровья и медицинской профилактики проводят занятия с психологами по формированию основ правильного питания.
Изменен: 03.04.2024
Профилактика стоматологических проблем у беременных женщин: советы специалистов
... заболеваний. Рекомендуется посещать стоматолога как минимум раз в триместр. · Правильная гигиена полости рта. Чистка зубов дважды в день, использование ... ... ополаскиватели, содержащие фтор, для укрепления эмали. · Сбалансированное питание. Ограничьте потребление сладкого и кисломолочных продуктов....
Изменен: 11.09.2024
Кто куда, а мы за парту: врачи Кировградской центральной городской больницы ведут занятия для ветеранов в Школе пожилого возраста
... представляющие Кировградскую ЦГБ, проводят лекции для слушателей о женском здоровье, лечении и профилактике неврологических заболеваний, правильном питании, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и многом другом. Так, недавнее февральское занятие было посвящено распространённой ...
Изменен: 06.03.2024
Детский психиатр рассказал уральцам, как распознать депрессию у ребёнка и вовремя оказать помощь
... стабильную и поддерживающую среду дома, где ребёнок чувствует себя в безопасности и любви. Обязательно способствуйте здоровому образу жизни: правильное питание, физическая активность, регулярный сон и достаточное количество времени на отдых могут помочь улучшить состояние ребёнка. По возможности ...
Изменен: 15.04.2024
Медики автопоезда здоровья охватили профилактической работой в 2023 году около 5 тысяч уральцев в 42 населённых пунктах региона
.... В основном они касаются профилактики диабета, принципов здорового питания и формирования привычки к физической активности. Хит летнего ... ... здоровью. Наши студенты учат старшее поколение методам поддержания правильного образа жизни, основам профилактики сердечно-сосудистых ...
Изменен: 15.08.2023
Автопоезд всероссийского проекта «Добро в село» два дня работал для жителей севера Свердловской области
... артериального давления. Популярностью пользовались мастер-классы «Секреты домашней аптечки», «Профилактика падений и переломов», «Первая помощь», «Правильное питание». Также добровольцы Красного Креста посетили семьи, оказавшиеся в сложной жизненной ситуации, вручили им гуманитарную помощь. Для ...
Изменен: 24.02.2024
Жизнь есть сон? Или сон есть жизнь? Врач-педиатр Верхнепышминской ЦГБ рассказал, как количество и качество сна влияют на здоровье ребёнка
... и психологического развития. К здоровью нужно относиться бережно с самого детства. Здесь все полезные привычки одинаково важны, будь то правильное питание, качественный сон, физическая активность, своевременное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации, в том числе детьми ...
Изменен: 26.08.2024
Свердловские врачи в День защитника Отечества сформировали Кодекс здоровья для уральских мужчин
... Пациент после такой операции совершенно здоров, без каких-либо осложнений и последствий для мужской потенции. Как у женщин, так и у мужчин правильное питание, физическая активность и минимизация вредных привычек способствуют снижению риска развития заболеваний. Регулярные адекватные ...
Изменен: 23.02.2024
Бесплатные лекарства, забота близких, ответственное отношение к своему здоровью: то, что нужно страдающему сердцу
... хроническую сердечную недостаточность. «Лучшей профилактикой большинства болезней сердечно-сосудистой системы является здоровый образ жизни: правильное питание, свежий воздух, отсутствие вредных привычек, физическая активность. Надо стараться добрее относиться к миру, не нервничать по каждому ...
Изменен: 08.08.2024
Каждый третий ребёнок имеет нарушение рефракции: врач-офтальмолог напомнил родителям о причинах снижения зрения у детей
... связанных с контролем успеваемости детей, наличием в ранце сменки, оплатой питания и организацией дополнительных внешкольных занятий. Однако здоровье ... ... заключается в соблюдении режима труда и отдыха — это самое главное. Важно правильное освещение в комнате и на рабочем столе. Если есть наследственная ...
Изменен: 25.07.2024
Здоровье не купишь, а подарок для здоровья — легко! Наш эксперт рассказал, что положить под ёлочку близким на Старый Новый год
... что счастливое долголетие — результат комплексной заботы о здоровье. Поэтому, вручая тонометр своим родственникам, напомните им о пользе правильного питания и прогулок на свежем воздухе. Всемирная организация здравоохранения рекомендует 150 минут умеренной физической активности или 75 ...
Изменен: 12.01.2024
Медсестра педиатрической службы — квинтэссенция сострадания, тепла и бережного отношения к маленьким пациентам
... прежде всего, успокоить, убедить, что медики обязательно помогут ребёнку. Неопытные и молодые родители особенно благодарны за подсказки, как правильно держать малыша, чтобы вышел лишний воздух и перестал болеть животик, за обучение правилам физкультуры, напоминание о здоровом рационе питания для кормящей женщины. «Для меня важно помочь каждому. Выполняя назначения врача, мы лечим пациентов ещё и теплом своих сердец, ведь ...
Изменен: 12.05.2024
«О чём говорят суставы»: травматолог-ортопед рассказал уральцам, почему колени «хрустят»
... помогут простые рекомендации: рациональная активность; сбалансированное питание; поддержание нормального индекса массы тела; занятие водными ... ... СПА-процедуры. – Бег стал одним из самых популярных видов фитнеса. Как правильно бегать, чтобы избежать проблем с коленями? – Людям с болезнями ...
Изменен: 21.06.2023
Мнение эксперта: зачем принимать препараты от артериального давления, если оно не всегда высокое?
... физическая активность (160 минут в неделю или 40 минут ежедневной ходьбы быстрым шагом в день) поможет снизить давление на 5 мм. рт. ст. через полгода. Правильное питание, включающее ограничение употребления соли, достаточное количество овощей и фруктов, уменьшение количества твёрдых жиров и увеличение ...
Изменен: 17.05.2024
Автопоезд всероссийского проекта «Добро в село» посетил Шадринку Байкаловского района
... сельских жителей школы здоровья по профилактике диабета, здоровому питанию, пользе диспансеризации и организовали полезные мастер-классы ... ... детского сада и школьников провели мастер-классы по уходу за зубами, правильному мытью рук, оказанию первой помощи и борьбе с зависимостью....
Изменен: 18.10.2023
Свердловский офтальмолог рассказала о профилактике нарушений зрения у студентов
... правила профилактики. Следите за положением при работе за компьютером: правильное расстояние между глазами и текстом должно составлять не менее ... ... создаёт дополнительную нагрузку для глаз. Очень важно рациональное питание. Полезно включать в рацион больше таких продуктов, как брокколи,...
Изменен: 06.09.2023
Уральский стоматолог напомнил, как снизить риск возникновения кариеса и сохранить красивую белоснежную улыбку с детства
... эмали продолжается: в этот период важно сбалансированное полноценное питание, пища, богатая кальцием, фосфором и фтором, — молоко, творог, рыба,... ... роль играют зубной налёт и углеводы, которые содержатся в пище. Поэтому правильная гигиена рта необходима. Зубы надо чистить минимум два раза ...
Изменен: 12.02.2024
Свердловские врачи готовы к росту заболеваемости ОРВИ в регионе
... личной гигиены, проветривание помещений, полноценный сон и здоровое питание, а также прогулки на свежем воздухе даже при низких температурах.... ... вирусов, которые сегодня нас окружают, только врач сможет подобрать правильный алгоритм лечения вам и вашему ребёнку. Врачи-педиатры и руководители ...
Изменен: 07.12.2023
Эндокринологи ГКБ №40 Екатеринбурга полвека стоят на страже здоровья людей с сахарным диабетом
... продуктов в 80-х диабетикам было сложно придерживаться здорового рациона питания, а многим женщинам с этим диагнозом было недоступно материнство ... ... диабетом в пределах 70-80 лет считалась нормой. Теперь наши пациенты при правильно подобранной терапии достигают высокого качества жизни, и, ...
Изменен: 23.05.2023
Годится не только для Хеллоуина: свердловские медики рассказали уральцам о пользе тыквы для здоровья
... санатория «Обуховский». «Пищевые волокна, которыми богата тыква, полезны для правильного пищеварения, поддержания кишечной микрофлоры. Мы рекомендуем ... ... появиться тяжесть в желудке и вздутие живота. Этот продукт здорового питания универсальный и не капризный, приготовить из него можно и первое,...
Изменен: 21.10.2024
Эксперт рассказал уральцам о причинах и симптомах мужской депрессии для своевременной диагностики и лечения расстройства
... состояния могут быть очень разными. Специалист сможет распознать их и правильно квалифицировать. – В чём заключается практическая составляющая ... ... внимание физическому здоровью, ведь регулярные упражнения, здоровое питание и сон положительно влияют на настроение человека и общее состояние....
Изменен: 11.10.2023
Сотрудники роддома в Верхней Пышме напомнили будущим мамам о пользе физической активности и важности контроля за здоровьем лёгких
... мы рекомендуем сохранять активный, максимально здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься безопасными видами физкультуры и спорта,... ... необходимости углублённого обследования. – Если говорить о здоровом питании будущей мамы, нужно ли включать в рацион какие-то особенные продукты?...
Изменен: 19.08.2024
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Разработано в АЛЬФА Системс