Популярное

Поиск

Лента новостей

Как победить чёрную тоску: депрессия — это болезнь или модное слово для оправдания лени?
... поликлинике, приезжайте в областной центр. Также можно обратиться на линию экстренной психологической помощи (бесплатный круглосуточный телефон доверия) — 8-800-300-11-00 .
Изменен: 13.01.2025
Врачи свердловских учреждений здравоохранения напоминают родителям юных уральцев, что «голубой вагон» может быть опасным
... и при попытке пересечь их в неустановленных местах перед приближающимся поездом — если дети в такой момент разговаривают по мобильному телефону или слушают музыку в наушниках, они просто не услышат предупреждающий сигнал и не успеют среагировать на экстренную ситуацию» ,...
Изменен: 09.08.2025
«Подождёт!» — именно это психологи советуют сказать «чёрной пятнице» для сохранения душевного комфорта и финансового благополучия
... первоисточником шопоголизма, то есть уменьшать уровень стресса. Выезжайте на природу, гуляйте, больше общайтесь с семьёй, друзьями и меньше сидите в телефоне — это снижает нагрузку на организм, и тревожность проходит естественным путём, без новой сумочки или туфель» , — рекомендует Анна ...
Изменен: 29.11.2024
Современные методики физиотерапии помогают свердловским врачам сохранять здоровье уральцев
... чувствительность пальцев: как следствие снизилось качество жизни, ведь привычные действия, такие как удержать столовые приборы, ответить на телефонный звонок, стало выполнить сложно. Костяк основных лечебных процедур составили физиотерапевтические методики воздействия: теплолечение ...
Изменен: 08.09.2025
«Галя, у нас отмена»: как правильно прекратить приём антидепрессантов и не получить рецидив?
... вовремя начать лечение. В качестве экстренной психологической помощи можно позвонить специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей — 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 20.06.2024
Чтобы лагерь не стал местом ссылки: детский психолог рассказал, как настроить ребёнка на отдых вдали от родителей
... не обесценивайте его чувства. Свяжитесь с вожатым или воспитателем, обсудите ситуацию с ними. Вожатый может видеть то, что не видно вам по телефону. Разберитесь с причинами и в зависимости от этого предложите решение. Если причина — тоска по дому, напомните ребёнку о положительных ...
Изменен: 26.05.2025
Безопасный спуск в погреб: как избежать опасностей при работе в подземных хранилищах
... помощь. Наконец, если кто-то из ваших близких потерял сознание в погребе, не бросайтесь ему на помощь. Сначала вызовите спасателей по номеру телефона 112 и обеспечьте приток воздуха в погреб. Не пытайтесь достать человека из погреба самостоятельно. Соблюдение этих простых, но жизненно ...
Изменен: 12.09.2024
Уральский врач-терапевт рассказал, почему важно заботиться о престарелых родственниках, как о детях
... чтобы не создать сквозняк. Очень важно, чтобы у ваших родных была удобная кровать, а рядом с ней — столик или тумбочка, где всё под рукой: очки, телефон, вода, необходимые лекарства. Оцените безопасность пространства: всё ли удобно, достаточно ли освещения, нужны ли поручни, не скользит ...
Изменен: 11.11.2024
Спирта дурман похож на обман: эксперты рассказали уральцам, как алкоголь меняет наше представление о мире
... позаботиться о коже рук. Проснулись в плохом настроении, приснился кошмар? Потратьте несколько минут на просмотр отпускных фото в галерее телефона, полюбуйтесь сладко спящим котом и погладьте его, приготовьте любимый напиток и насладитесь им. Также важно окружать себя позитивными ...
Изменен: 10.10.2024
Тренируются даже глаза: специалисты санатория «Обуховский» рассказали о преимуществах механического самоката
... главное преимущество заключается в том, что прогулка проходит активно и на свежем воздухе. Для меня важно, что ребёнок оторван от экрана телефона, и мы вместе радуемся нашим маршрутам. Во время движения концентрируются внимание и слух, приходится всё время смотреть по сторонам....
Изменен: 21.06.2024
Мотивировать, поддержать и правильно похвалить: психолог рассказал уральцам, как помочь ребёнку вернуться к учебному ритму
... нормально. Постепенно организм войдёт в нужный ритм. Кроме того, за лето многие ребята привыкают проводить большое количество времени в телефоне или планшете. Поскольку во время учебного года нагрузка возрастёт, нужно заранее плавно сократить досуг за гаджетами, например,...
Изменен: 21.08.2024
Буллинг в школе: эксперт свердловского здравоохранения объяснила, почему одних детей в коллективе принимают, а других нет
... психологу, психотерапевту по месту жительства, в наш филиал «Детство» на ул. Индустрии, 100-а в Екатеринбурге. А проще всего начать со звонка на телефон доверия для детей и родителей Свердловской области — 8-800-300-83-83 .
Изменен: 20.10.2025
Студенты медотряда «Пульс» проходят практику в Асбесте под наставничеством опытных врачей
... анамнеза. «Меня восхищает память Александра Анатольевича: даже во время операции он всё время что-то рассказывает и задаёт вопросы. У меня в телефоне сформировалась довольно большая заметка с вопросами наставников и готовыми ответами. Планирую взять целевое от больницы — мне ...
Изменен: 26.07.2023
Эксперт рассказал уральцам о причинах и симптомах мужской депрессии для своевременной диагностики и лечения расстройства
... заботы о своём психическом здоровье. В качестве экстренной помощи можно позвонить специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 11.10.2023
«Повсюду и для всех»: добровольцы старейшей общественной организации России помогают уральцам и беженцам
... инвалидам, многодетным семьям, кормящим мамам, беременным женщинам. Для оформления такой помощи можно обратиться в офис Красного Креста по телефону: +7 999 569-72-30. Новый проект общественников — Детский центр — заработал в Екатеринбурге на базе Дома добровольцев в начале октября....
Изменен: 05.12.2023
О чём НЕ говорят мужчины: главный свердловский психотерапевт рассказал о «гордости и предубеждении» сильного пола
... бесплатную анонимную линию экстренной психологической помощи 8-800-300-11-00 или в консультативное отделение клиники неврозов «Сосновый бор» по телефону 8 (343) 304-52-05.
Изменен: 19.11.2024
Жизнь дороже оценок: в период школьных экзаменов психиатр напоминает, как защитить ребёнка от стресса и перегрузок
... чем потом жалеть о том, что вовремя не вмешались в ситуацию. Если вы в растерянности и нуждаетесь в совете, позвоните по номеру областного телефона доверия 8-800-300-11-00 и 8-800-300-83-83 . Это бесплатные круглосуточные службы экстренной психологической помощи взрослым и детям.
Изменен: 15.04.2025
Медицинский психолог рассказал, как низкая самооценка разрушает отношения
... помнить о своих успехах. В качестве экстренной психологической помощи можно позвонить специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей — 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 15.07.2024
Психолог рассказала, как помочь близкому или самому себе пережить боль утраты
... столкнулись с утратой, в качестве экстренной психологической помощи можно позвонить специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 08.12.2023
Свердловские врачи спасли многодетную мать, перенёсшую инсульт после рождения четвёртого ребёнка
... провела в СОКБ №1 три недели. За это время у женщины частично восстановилась речь: она стала говорить короткими фразами и даже пользоваться телефоном для связи с родными, а также начала самостоятельно передвигаться по палате. Затем она была направлена на дальнейшее лечение в Центр ...
Изменен: 11.08.2023
Психолог рассказал жителям Свердловской области, как обеспечить свою психологическую безопасность на работе и справиться с травлей
... столкнулись с травлей, в качестве экстренной психологической помощи можно обратиться к специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей — 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 11.03.2024
Клинический психолог рассказал о природе зависимости в отношениях и целительной силе близости между детьми и родителями
... сеансов психотерапии. В качестве экстренной психологической помощи можно позвонить специалистам областного круглосуточного анонимного телефона доверия и психологической помощи по номеру 8-800-300-11-00 . Для детей, подростков и родителей — 8-800-300-83-83 . Все звонки, в том числе междугородние ...
Изменен: 11.05.2024
«Холодное лето»: наш эксперт рассказал, как в отсутствие солнца поднять себе настроение, не атакуя холодильник
... вам помощь профессионалов или вы сможете самостоятельно преодолеть это состояние. Также существует Областной круглосуточный анонимный телефон доверия и психологической помощи под номером 8-800-300-11-00 (для взрослых) и 8-800-300-83-83 (для детей, подростков и родителей), он доступен для ...
Изменен: 28.05.2024
О том, как справиться с осенней хандрой рассказал главный психотерапевт Михаил Перцель
... вам помощь профессионалов или вы сможете самостоятельно преодолеть это состояние. Также существует Областной круглосуточный анонимный телефон доверия и психологической помощи под номером 8-800-300-11-00 (для взрослых) и 8-800-300-83-83 (для детей, подростков и родителей), он доступен для ...
Изменен: 08.09.2023
Расширен список адресов для прикрепления жителей Академического района Екатеринбурга к новой поликлинике
... Хрустальногорская: 88 Улица Очеретина: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14 Уточнить, относится ли ваш адрес к зоне обслуживания новой поликлиники, можно в кол-центре по телефону 8 (343) 389-26-04 . Отметим, что в рамках реализации национального проекта «Здравоохранение» в Свердловской области за 2 года капитально ...
Изменен: 17.09.2024
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Разработано в АЛЬФА Системс