Профилактика

Наступившая неделя, по словам синоптиков, будет в Свердловской области аномальной жаркой. Это значит, что сегодняшний праздник — Всемирный день мороженого — актуален как никогда. Замороженное лакомство чрезвычайно популярно во время летнего зноя, однако так ли хорошо оно охлаждает наш организм, как принято считать? Правда ли, что это единственный сладкий десерт, который разрешён людям с сахарным диабетом? Зависит ли наше настроение от мороженого и какой из многочисленных его видов наименее вреден для фигуры? Эти и другие тайны летнего фаворита раскроем вместе с заместителем главного врача Верхнепышминской центральной городской больницы по амбулаторно-поликлинической помощи Евгенией Корзухиной.

Сегодня ни для кого не секрет, что злоупотребление алкоголем разрушает здоровье и судьбы людей, поэтому ноль — лучший градус для жизни. Однако, несмотря на широкую информационную кампанию по профилактике употребления спиртного, отделения наркологической помощи не пустуют. Свердловские врачи прилагают все усилия, чтобы свести к минимуму пагубное влияние зелёного змия. О современных подходах к оказанию помощи пациентам с рискованным потреблением алкоголя рассказал заведующий отделением неотложной наркологической помощи Психиатрической больницы №3, врач психиатр-нарколог Владимир Потапов.

Жаркие дни на Среднем Урале и открытые по такому случаю окна в квартирах многоэтажных домов служат причиной пополнения печальной статистики падений детей с высоты. По роду своей деятельности специалистам Территориального центра медицины катастроф, как и сотрудникам других учреждений здравоохранения, приходится сталкиваться с последствиями таких трагедий и оказывать помощь малышам, пострадавшим в результате рокового стечения обстоятельств. Как предотвратить несчастный случай, рассказал детский врач-анестезиолог высшей квалификационной категории Игорь Барсуков.

На Урал наконец-то пришло лето. Когда жара под тридцать, хочется нырнуть в бассейн, море, переместиться в гамак или укрыться в тени. А наш эксперт, терапевт санатория «Обуховский» Павел Бердников, знает ещё один способ охладиться жарким днём. Это русская баня с парилкой и веником и, в качестве завершения, — холодное озеро или ушат воды. Эффект, по словам медика, будет практически как в сказке «Конёк-Горбунок», когда Иван в три котла окунулся, в двух из которых были вода варёная и вода студёная.

Для того, чтобы ребёнок с ранних лет понимал ценность здорового образа жизни и стремился к нему, родителям необходимо провести большую работу. В её основе, по мнению психологов, должно лежать внимательное и бережное общение с ребёнком, которое позволит мягко сформировать у него привычку выбирать здоровое питание вместо модного фастфуда и вредных продуктов, соблюдать режим дня и регулярно заниматься физкультурой и спортом. Родителям важно также уделять внимание эмоциональному состоянию ребёнка, поощрять его интересы и самореализацию, служить положительным примером для сына или дочки. Как реализовать все эти задачи на практике, рассказала медицинский психолог Психиатрической больницы №3 Ирина Ельцова.