Профилактика

9 октября 2024

Медицинский психолог рассказала, как правильно общаться с подростком

Умение выстроить диалог со своим ребёнком — важный навык успешного родительства. Установление доверительных отношений, понимание его потребностей и чувств, а также способность поддержать в трудные моменты — всё это нужно не только для хорошего микроклимата в семье, но и является важным аспектом развития и становления самого ребёнка. Однако не всегда мамам и папам легко найти подход к молодому поколению.
9 октября 2024

Уральский психотерапевт рассказал об эффективных копинг-стратегиях для сохранения психики

В современном мире, где стресс и напряжение стали неотъемлемой частью нашей жизни, сохранение психического здоровья становится всё более актуальной задачей. Забота о достойном качестве жизни пациентов является важным направлением нацпроекта «Здравоохранение». Поэтому в преддверии Всемирного дня психического здоровья, который отмечается ежегодно 10 октября, мы поговорили с врачом-психотерапевтом Психиатрической больницы №3 Романом Зайко о том, как сохранить психическое здоровье и не потерять контроль над собой.
9 октября 2024

Как побороть страх при посещении стоматолога и почему он возникает

Страх перед визитом к стоматологу — это явление, с которым сталкивается значительное число людей. Благодаря национальному проекту «Здравоохранение» современная медицина и, в частности, стоматология внедряет новые методы помощи пациентам, однако многие люди всё ещё испытывают панику при мысли о необходимости лечить зубы. О том, как справиться с этим страхом, а также о причинах его возникновения рассказывают врач-стоматолог Краснотурьинской стоматологической поликлиники Екатерина Грехова и клинический психолог Ревдинской городской больницы Татьяна Филькова.
4 октября 2024

Врач рассказал уральцам, как сохранить здоровье после 60 лет

Признаться себе в том, что ты постарел, бывает сложно. Но чем старше человек, тем сильнее его желание прожить как можно дольше. Неслучайно тема увеличения продолжительности жизни и активного долголетия очень популярна в современном мире. Эта задача также легла в основу национального проекта «Здравоохранение» и новой инициативы Президента России Владимира Путина «Продолжительная и активная жизнь», реализация которой стартует 1 января 2025 года.

1 октября 2024

Пить или не пить — вот в чём вопрос: терапевт рассказал, почему открытие эфиопских коз дарит активное долголетие ветеранам

Кофе — один из самых популярных напитков в мире, однако многие люди старшего возраста сомневаются в его безопасности для их организма. Правда ли, что зёрна, обнаруженные эфиопскими козами в 850 году нашей эры и подарившие им бодрость и резвость, вредны для пожилых людей? Или, напротив, они поддерживают организм в тонусе, профилактируют деменцию и способствуют активному долголетию? В Международный день пожилого человека и Международный день кофе секреты ароматного напитка уральцам раскрыла врач-терапевт, заведующий Среднеуральским филиалом Верхнепышминской центральной городской больницы Клавдия Налиткина.

Разработано в АЛЬФА Системс