Профилактика
Подготовь домашнюю аптечку к праздникам: советы фармацевта, как пережить новогодние каникулы
Длинные выходные — одновременно радость и испытание для организма человека. Свободного времени на новогодних каникулах появляется гораздо больше. Равно и как способов травмироваться — от простых и предсказуемых до самых неожиданных. Длительные застолья, прогулки на свежем воздухе или катание с горок... Что должно быть у каждого в домашней аптечке на случай, если произойдёт беда? Как правильно собрать «новогодний» набор медикаментов, рассказала руководитель фармацевтического филиала Свердловского областного медицинского колледжа Татьяна Фёдорова.
Эксперт рассказал, что такое галлюцинации: сигнал тревоги или временное явление
Случалось ли вам видеть то, чего нет? Оазис посреди пустыни — это обман зрения или спасательный круг, брошенный нашим подсознанием для сохранения надежды перед лицом безысходности? Рекорд — результат упорных тренировок или следствие звучащего в голове угрожающего голоса? Заведующий мужским психиатрическим отделением Свердловской областной клинической психиатрической больницы, врач-психиатр Евгений Бардыш в эксклюзивном интервью рассказал, когда надо беспокоиться по поводу галлюцинаций, а когда достаточно просто выспаться и отдохнуть.
Медицинский психолог дал советы уральцам, как выйти из стрессовой ситуации и не попасть в алкогольный «капкан»
Алкоголь долгое время ассоциировался с попыткой решить психологические проблемы, такие, как стресс, тревога и депрессия, замкнутость, низкая самооценка и так далее. Медицинский психолог клиники неврозов «Сосновый бор» Свердловской областной клинической психиатрической больницы Никита Романов рассказал, почему использование алкоголя в качестве средства против психологических негативных состояний является не спасением, а прыжком в пропасть.
Психолог рассказала, как помочь близкому или самому себе пережить боль утраты
Утрата — это состояние или событие, в результате которого человек лишается чего-то ценного или важного. Это может быть связано как с физическими объектами или близкими людьми, так и с нематериальными ценностями, такими, как здоровье, любовь, стабильность или уверенность в будущем. Она часто вызывает эмоциональное страдание, горе и печаль. Последствия таких событий могут быть разрушительными, оставляя порой необратимые следы в психике. Медицинский психолог отделения реабилитации кризисных психологических состояний клиники неврозов «Сосновый бор» СОКПБ Ольга Коваль рассказала, как помочь себе или близкому человеку пережить душевную боль.
Иглофобия: как преодолеть страх перед уколом
Известно, что вакцинация является одним из самых эффективных способов защитить себя и своих близких от инфекционных заболеваний. Кроме того, ряд болезней лечится посредством внутривенного и внутримышечного введения лекарственных препаратов. Однако, несмотря на повсеместность уколов, от 5 до 10% населения планеты страдают от трипанофобии — страха перед иглами и инъекциями. Как преодолеть этот страх, рассказала Лариса Мелькова, главная медицинская сестра Ревдинской городской больницы.