Поиск
Лента новостей
Более 300 жителей Верхотурского района и около 120 сельчан в Лобве и Новой Ляле проверили здоровье благодаря проекту «Добро в село»
... профилактические беседы. Пользовались спросом мастер-классы по правильному питанию, признакам инсульта, профилактике осложнений сахарного диабета,... ... тыла Великой Отечественной войны
Виктор Бочкарев
.
Также автопоезд здоровья 13 марта-14 марта побывал на севере региона — в Лобве и Новой Ляле....
Изменен: 20.03.2025
Бесплатные лекарства, забота близких, ответственное отношение к своему здоровью: то, что нужно страдающему сердцу
... предупредить хроническую сердечную недостаточность.
«Лучшей профилактикой большинства болезней сердечно-сосудистой системы является здоровый образ жизни: правильное питание, свежий воздух, отсутствие вредных привычек, физическая активность. Надо стараться добрее относиться к миру, не нервничать по каждому ...
Изменен: 08.08.2024
Свердловские медики дали советы, как сберечь здоровье взрослым и детям при смоге
... системы я рекомендую пройти диспансеризацию и проверить состояние здоровья, чтобы избежать рисков ухудшения самочувствия в условиях аномальной ... ... вода будет лучшим выбором в этом случае. Правильное и сбалансированное питание станет хорошим подспорьем для детского организма»
, — отметила ...
Изменен: 02.06.2023
Эндокринологи ГКБ №40 Екатеринбурга полвека стоят на страже здоровья людей с сахарным диабетом
... очень приблизительным и требовал длительного ожидания. В условиях общего дефицита продуктов в 80-х диабетикам было сложно придерживаться здорового рациона питания, а многим женщинам с этим диагнозом было недоступно материнство из-за высоких рисков.
Теперь врачи работают удобными шприц-ручками,...
Изменен: 23.05.2023
Годится не только для Хеллоуина: свердловские медики рассказали уральцам о пользе тыквы для здоровья
... всего 20-40 ккал. Стоит отметить, что в сыром виде тыква переваривается хуже, может появиться тяжесть в желудке и вздутие живота. Этот продукт здорового питания универсальный и не капризный, приготовить из него можно и первое, и второе блюдо, и десерт, и сок. Даже неопытная хозяйка без труда ...
Изменен: 21.10.2024
Медсестра педиатрической службы — квинтэссенция сострадания, тепла и бережного отношения к маленьким пациентам
... подсказки, как правильно держать малыша, чтобы вышел лишний воздух и перестал болеть животик, за обучение правилам физкультуры, напоминание о здоровом рационе питания для кормящей женщины.
«Для меня важно помочь каждому. Выполняя назначения врача, мы лечим пациентов ещё и теплом своих сердец, ведь ...
Изменен: 12.05.2024
Студенты-волонтёры УГМУ рассказали юным свердловчанам о пользе овощей и фруктов для растущего организма
... овощей, 94% уральцев понимают пользу снижения соли и сахара в рационе. Но лишь чуть более половины респондентов знакомы с принципом тарелки здорового питания и принципом пирамиды питания. Мы рассчитываем посредством таких акций привить навыки правильного питания уральцам, и детская аудитория ...
Изменен: 25.10.2024
Медики напомнили свердловчанам, как избежать кишечных инфекций во время летних каникул
... школьным меню. И сегодня я прошу всех: планируя летний отдых, в первую очередь, вспомните о банальных правилах личной гигиены и об основах здорового питания»
, — сказал главный внештатный специалист по медицинской профилактике министерства здравоохранения Свердловской области
Александр ...
Изменен: 10.06.2024
Задача — максимум: 96% женщин при выписке из роддома Верхнепышминской ЦГБ кормят детей грудью
... Международная неделя грудного вскармливания, которая по традиции наполнена мероприятиями по поддержке самого полезного, комфортного и здорового питания для малышей — маминого молока. О том, как наладить грудное вскармливание ещё в роддоме, можно ли кормящей женщине есть красные яблоки ...
Изменен: 02.08.2024
Студентка Свердловского областного медколледжа победила в конкурсе достижений талантливой молодёжи «Национальное достояние России»
... жизни в моей добровольческой деятельности в медколледже. Планирую развивать свой сайт с рецептами и информировать молодёжь о принципах здорового питания»
, — рассказала
Екатерина Семешко
.
Напомним, что федеральный конкурс достижений талантливой молодёжи «Национальное достояние ...
Изменен: 24.03.2025
Во Всемирный день иммунитета терапевт уральской здравницы рассказала о трёх «китах», которые повышают защитные силы организма
... иммунные клетки распознавать патогены. Это крайне важно для того, чтобы иммунная система могла адекватно реагировать на угрозы извне.
Ключ к здоровому микробиому — полноценное и правильное питание. Больше фруктов и овощей, меньше сладкого и мучного. Сокращение количества жирных сортов мяса тоже пойдёт на пользу: отдавайте предпочтение ...
Изменен: 01.03.2025
«Экспертное мнение»: кардиолог рассказал о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и рисках их возникновения
... является наиболее эффективной для поддержания здоровья сердца?
— Для здоровья сердца важна любая физическая активность. Особенно эффективными ... ... рекомендуются кардионагрузки под наблюдением специалиста.
— Какова роль питания в предотвращении сердечно-сосудистых заболеваний? Есть ли специфические ...
Изменен: 26.01.2024
Мама — эмоциональный интеллект, папа — проводник в социум: психолог напомнил о роли родителей в привлечении детей к ЗОЖ
... мнению психологов, должно лежать внимательное и бережное общение с ребёнком, которое позволит мягко сформировать у него привычку выбирать здоровое питание вместо модного фастфуда и вредных продуктов, соблюдать режим дня и регулярно заниматься физкультурой и спортом. Родителям важно ...
Изменен: 04.06.2024
Врач-педиатр Кировградской ЦГБ рассказала о детском ожирении
... Исследования показывают, что жесткое ограничение или контроль детского питания может вызвать расстройства пищевого поведения. Поэтому в основе ... ... жизни не только для ребенка, но и для всей семьи! Важно выбирать более здоровую пищу: ограничить сладкие напитки, прием воды – по желанию ребенка,...
Изменен: 09.09.2024
Свердловские диетологи и Зелёный Дракон советуют уральцам накрыть новогодний стол в дегустационном формате
... как принято думать. Лучше приготовить домашние лимонады, морсы и травяные чаи.
Как показывает статистика, забывать об основах правильного питания свердловчанам не стоит даже в преддверии самой сказочной ночи года и следующих за ней долгих каникул. По данным Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, среди тех, кто в текущем году проверил состояние здоровья в ходе диспансеризации, избыточной массой ...
Изменен: 25.12.2023
Начать новую жизнь можно в любой день: нарколог призвал не бояться отказываться от вредных привычек
... спиртного чаще всего сопровождается его неконтролируемым заеданием. Поэтому, конечно же, если человек придерживается принципов правильного, здорового питания, то горячительные напитки в его меню отсутствуют.
– Новый год — подходящее время что-то менять в себе, отказаться от вредных привычек?...
Изменен: 04.01.2024
С заботой о «белых воротничках»: онколог рассказал, как избежать рака желудка при напряжённом ритме работы
... рекомендаций, которые могут помочь снизить риск развития рака желудка у «белых воротничков». В первую очередь, работодатель должен поощрять здоровое питание работников, в рацион которых должно входить большое количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и минимум жирных и жареных ...
Изменен: 26.04.2024
Благодаря неонатальному скринингу свердловчане с фенилкетонурией получают лечение и живут полноценной жизнью
... работают, создают семьи. Они – настоящие герои, ежедневно борющиеся за свое здоровье.
Мария Н., 19-летняя девушка, поделилась своей историей: «Пока ... ... диету, потому что рядом была моя мама, и полностью контролировала моё питание. С 12 лет у меня начался долгий период адаптации к тому, что у меня ...
Изменен: 28.06.2025
Гиподинамия, дефицит йода и фастфуд: врач рассказал о «трёх китах», на которых базируются опасные эндокринные заболевания у детей
Многие взрослые уральцы хорошо знают о пользе йодированной соли и стараются придерживаться здорового питания для профилактики проблем со щитовидной железой. Однако далеко не все родители осознают, что нарушения эндокринной системы могут ...
Изменен: 25.05.2024
«Лучшее — детям»: за один день более 800 сельских школьников из Сысерти стали участниками профилактического мероприятия
... физкультминутки в целях профилактики школьно-обусловленных заболеваний. Ребята с интересом слушали мастер-классы по гигиене полости рта, правильному питанию, режиму дня, рациональному распределению времени при работе с гаджетами, выполняли зарядку для органов зрения и здоровой осанки.
Непринуждённая обстановка, игровая форма и позитивные наставники — залог того, что дети примут установку на здоровье. Старшеклассникам ...
Изменен: 25.10.2023
Весна на пороге: терапевт рассказала, поможет ли укрепление иммунитета в борьбе с аллергией
... или «закалить» аллергенами, но можно поддерживать здоровыми привычками и вакцинацией.
«Весной важно поддерживать иммунитет правильным питанием, физической активностью и полноценным отдыхом. А формировать здоровую иммунную систему стоит с рождения, закладывая прочный фундамент для защиты организма на всю жизнь»
, — подытожила
врач
.
Изменен: 26.02.2025
Форум «Санкур-эволюция» собрал в Екатеринбурге более 800 представителей санаторно-курортной отрасли со всей России
... приезжает молодёжь. Помимо прекрасных возможностей оздоровления, для гостей мы формируем сбалансированное меню, основанное на принципах здорового питания, организуем досуг, приглашаем на прогулки в сосновом бору, где воздух наполнен целительными фитонцидами, которые предотвращают вирусные ...
Изменен: 08.10.2024
Больницы Свердловской области провели десятки мероприятий в рамках Всемирной недели поддержки грудного вскармливания
... Тимерхановой.
Специалисты рассказали, что мамино молоко — уникальное питание, созданное природой специально для малыша. Оно содержит в оптимальной ... ... инфекций желудочно-кишечного тракта. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребёнок не нуждается и в какой другой пище, кроме материнского ...
Изменен: 04.08.2023
Профилактика стоматологических проблем у беременных женщин: советы специалистов
... ополаскиватели, содержащие фтор, для укрепления эмали.
· Сбалансированное питание. Ограничьте потребление сладкого и кисломолочных продуктов.... ... рацион продукты, богатые кальцием, витаминами D и С, которые важны для здоровья зубов и костей.
· Контроль за состоянием десен. При первых признаках ...
Изменен: 11.09.2024
Пять ключей к долголетию: как изменить свои привычки и сделать их защитой от неинфекционных заболеваний
... удовольствие, и сделайте его неотъемлемой частью своей жизни.
Лайфхак №2: питание — не ограничения, а источник энергии
Мы часто думаем, что здоровое питание — это строгие диеты и ограничения. Однако наш организм нуждается в разнообразном и сбалансированном рационе, который будет обеспечивать ...
Изменен: 21.01.2025
Секрет пиявки в её секрете: врач санатория «Обуховский» — о природной фабрике лекарственных веществ
... микроциркуляции крови»
, — говорит
рефлексогирудотерапевт
.
Если микроциркуляция нормальная, клетки питаются, дышат, чистятся — человек здоров. Но под воздействием стрессов, возраста, экологии, питания, фармпрепаратов, которые мы употребляем в большом количестве, и других жизненных факторов микроциркуляция нарушается. Вредные вещества ...
Изменен: 26.09.2024
Уральский врач-терапевт рассказал, почему важно заботиться о престарелых родственниках, как о детях
... поступках.
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ "Здоровье уральцев"
https://t.me/minzdravso
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Областной специализированный ... ... заботиться о нём так же трепетно, как мы заботимся о детях, включая качество питания, режим дня, организацию досуга, моральное состояние.
Комфорт ...
Изменен: 11.11.2024
Сколько калорий в недостатке сна: раскрываем секреты вместе с врачом-терапевтом
... распорядок дня регулярные физические упражнения, но не позднее, чем за несколько часов до сна.
«Каждый час качественного отдыха вкупе с контролем питания и физической активностью — это шаг к стройной фигуре и крепкому здоровью»
, — резюмирует
врач
.
Изменен: 14.01.2025
Более 15 тысяч уральцев стали участниками профилактических мероприятий в месячник пенсионера Свердловской области
... мероприятий в рамках работы со старшим поколением и организовано 13 школ здоровья. В основном они касались профилактики диабета, принципов здорового питания и физической активности. По итогам сентября профилактической работой и образовательными мастер-классами охвачено почти 4 тысячи ...
Изменен: 01.10.2023
Благодаря неонатальному скринингу маленькие свердловчане с фенилкетонурией получают лечение и живут полноценной жизнью
... Свердловской области, главный врач клинико-диагностического центра «Охрана здоровья матери и ребёнка»
Елена Николаева
.
Современная терапия фенилкетонурии ... ... организма в белке восполняется за счёт специализированных продуктов питания, которые пациенты в Свердловской области получают бесплатно ...
Изменен: 26.07.2024
«Мама, я худею»: как подсчёт калорий помогает предотвратить нарушения пищевого поведения у подростков
... Александра
.
Чтобы подросток конструктивно воспринял идею считать калории и формировать свой рацион, основываясь на принципах «тарелки здорового питания», родителям стоит проявить терпение и гибкость в диалоге с чадом. Не заставляйте ребёнка есть те продукты, которые он категорически ...
Изменен: 13.01.2025
Минус 100 килограммов: в ЦГКБ №24 подвели итоги «марафона стройности»
... совместные съёмки креативных роликов. Каждый из участников корректировал вес, исходя из индивидуальных показателей.
«Важно понимать, что из питания нельзя делать культ, ведь мы едим в первую очередь для того, чтобы быть здоровыми. Потребление воды и физическая активность — обязательные составляющие на пути к красивому и здоровому телу. Надеюсь, что марафонцы ...
Изменен: 02.06.2023
Школа снижения веса и профилактики сахарного диабета открылась для свердловчан в Центральной городской клинической больнице №1
...
Занятия в школе представляют собой специализированную программу, разработанную для обучения пациентов методам самоконтроля, правильному питанию, физической активности, контролю уровня глюкозы в крови. Также специалисты подготовили для слушателей лекции по поддержанию здорового образа жизни и управлению стрессом.
«Нашим учеником может стать любой человек, который хочет заняться своим здоровьем, снизить ...
Изменен: 05.03.2024
Протеин и БАДы: чем родители пытаются укрепить иммунитет ребёнка и насколько их попытки эффективны
... добавок не существует, и их клинические испытания не проводятся, ведь официально БАДы относятся к категории пищевых продуктов.
«Большинству здоровых детей, которые получают сбалансированное питание, дополнительные витамины и минералы ни к чему. Бывают ситуации, когда врач рекомендует приём определённых витаминов или микроэлементов,...
Изменен: 27.02.2025
«Что ты можешь сделать для себя сам?»: фельдшер отделения профилактики о своей работе и пользе диспансеризации
... которые человек повлиять не может. Это возраст, пол, наследственность, среда обитания. Есть факторы, которые зависят от нас самих: культура питания, культура движения, культура эмоций, вредные привычки. Поэтому каждый человек должен задуматься, что он сам может сделать для своего здоровья? Может быть, бросить курить, отказаться от алкоголя, снизить вес или увеличить физическую активность? Тем самым улучшить качество ...
Изменен: 21.02.2024
Новая программа по борьбе с сахарным диабетом поможет раньше диагностировать заболевание у свердловчан и эффективно лечить его
... смертности детей от этой болезни.
Тактика лечения диабета II типа у детей и взрослых практически одинакова, профилактика сводится к формированию здорового веса, изменению рациона питания, физической активности. Этому призваны научить многочисленные школы пациентов по борьбе с сахарным диабетом при медицинских организациях ...
Изменен: 03.04.2024
Доктор Свердловской областной больницы №2 Нина Новосёлова уже 37 лет верна медицине и медучреждению, куда пришла после ординатуры
... рекомендации вы можете дать свердловчанам для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний?
– Первая и самая главная рекомендация — вести здоровый образ жизни. Это правильное питание, физические нагрузки, например, ходьба, которая физиологична и доступна каждому, а также контроль за своим состоянием и, конечно, ...
Изменен: 27.01.2025
Больницы Свердловской области приняли участие во Всемирной неделе поддержки грудного вскармливания
.... Мотивация к выбору грудного молока в качестве основного источника питания новорождённых свердловчан является важной составляющей комплекса ... ... их вопросы и почерпнуть много полезной информации, чтобы сохранить здоровье ребёнка и своё собственное.
«Наши поликлиники носят гордое ...
Изменен: 02.08.2023
«Летний детокс»: как провести сезонную перезагрузку организма без вреда для пищеварения?
... Первая мера при выявлении холестаза или подозрении на него — коррекция питания. Особенностью такой диеты является замена животных жиров на ... ... слабительные, мочегонные или различные травы, может быть вредным для здоровья и привести к серьезным последствиям.
Изменен: 11.07.2024
Хирурги Областной детской клинической больницы спасли крошечного малыша весом 1600 грамм из Нового Уренгоя
... доверили нашим экспертам жизнь мальчика в такой опасной ситуации.
Забота о здоровье каждого ребёнка является приоритетом национального проекта ... ... формы врождённой кишечной непроходимости являются тяжёлые нарушения питания и связанная с ними нутритивная недостаточность. Состояние ребёнка ...
Изменен: 22.05.2025
Уральские медики рассказали, как замедлить возрастные изменения в организме человека после 30 лет
... трудоспособных мужчин и женщин. Полноценный отпуск с соблюдением режима сна и отдыха, оздоровительными процедурами и сбалансированным питанием однозначно укрепит ваше здоровье, а также привьёт полезные стереотипы поведения, соблюдая которые, вы дольше сможете оставаться молодыми и активными. Например, ложиться ...
Изменен: 24.02.2024
Уральские медики провели выездную диспансеризацию жителей уникальных деревень на западе Свердловской области
... индекс массы тела, давали рекомендации по предупреждению развития рисков сердечно-сосудистых заболеваний, повышению физической активности, здоровому питанию. Для старшеклассников саранинской школы инструкторы Красного Креста провели мастер-класс по оказанию первой помощи, показали принципы ...
Изменен: 03.10.2023
Мультидисциплинарная бригада врачей помогла жителю уральской глубинки вернуться к жизни
... была не только восстановить парализованные конечности, но и включить здоровые левую руку и ногу в повседневную деятельность»
, — делится подробностями ... ..., но и принимать пищу. Мы подбираем оптимальную консистенцию и объём питания. Работа с нарушением глотания подразумевает восстановление ...
Изменен: 30.05.2025
Свердловские врачи рассказали о пользе грудного молока при выхаживании недоношенных детей
... молока «торопыжкам» невозможно; первое время им показано трофическое питание, когда каждые три часа молоком смазываются слизистые, либо оно ... ... вскармливания с наименьшим стрессом для мамы и малыша?
–
Если ребёнок здоров, не находится в стрессе, то постепенно он самостоятельно выходит ...
Изменен: 07.08.2023
Свердловчане заняли все призовые места по итогам всероссийского конкурса
... Новосибирской областей.
В течение трёх дней, с 29 по 31 мая, ребят и их родителей ждали интересные задания, полезные видеосоветы, увлекательные игры по здоровому питанию, двигательной активности, обращению с гаджетами. По итогам марафона были определены победители, которые получили подписку на онлайн-курсы....
Изменен: 03.06.2024
Каждый третий ребёнок имеет нарушение рефракции: врач-офтальмолог напомнил родителям о причинах снижения зрения у детей
... каникулы для многих родителей являются временем отдыха от забот, связанных с контролем успеваемости детей, наличием в ранце сменки, оплатой питания и организацией дополнительных внешкольных занятий. Однако здоровье сына или дочки требует заботы круглый год. Особенно продуктивными летние месяцы могут быть в части укрепления зрения, профилактики ...
Изменен: 25.07.2024
Минздрав Свердловской области приглашает школьников к участию в фотоконкурсе «Мы с хвостатыми за ЗОЖ»
... консультационно-оздоровительным отделом Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Анна Ткач
.
Медики напоминают, что основные принципы здорового образа жизни связаны с умеренным уровнем физической активности, полноценным отдыхом, правильным питанием, регулярными прогулками на свежем воздухе, борьбой со стрессами и отказом от вредных привычек. Питомцы своим поведением мотивируют ...
Изменен: 25.03.2025
Более 10 тысяч жителей и гостей Серова стали участниками красочной акции по профилактике заболеваний и мотивации к ЗОЖ
... диагностики и лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Маленькие серовчане штурмовали надутыми ягодами и фруктами «тарелку здоровья» и участвовали в викторине по основам гигиены и правильного питания, получая подарки.
На второй площадке
Серовская городская больница вместе со страйкбольной командой «Север» и мастерской «MadDaddy» ...
Изменен: 21.07.2025
О ЗОЖ без фанатизма и морализаторства: советы психолога по формированию полезных привычек
... привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу. В более прикладном смысле здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, здоровый сон, физическую активность, гигиену, социальную активность, работу с привычками (сокращение потребления алкоголя, отказ от курения),...
Изменен: 02.04.2024
Шаги навстречу активному долголетию: медицинские работники Талицы будут обучать старшее поколение скандинавской ходьбе
... будут не только учить технике скандинавской ходьбы, но и основам безопасных физических нагрузок. Медицинские работники напомнят правила здорового питания, принципы безопасного домашнего быта, расскажут, как правильно принимать лекарственные препараты и почему важно следить за артериальным ...
Изменен: 10.12.2024