Популярное

Поиск

Лента новостей

С заботой о «белых воротничках»: онколог рассказал, как избежать рака желудка при напряжённом ритме работы
... рекомендаций, которые могут помочь снизить риск развития рака желудка у «белых воротничков». В первую очередь, работодатель должен поощрять здоровое питание работников, в рацион которых должно входить большое количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и минимум жирных и жареных ...
Изменен: 26.04.2024
Благодаря неонатальному скринингу свердловчане с фенилкетонурией получают лечение и живут полноценной жизнью
... работают, создают семьи. Они – настоящие герои, ежедневно борющиеся за свое здоровье. Мария Н., 19-летняя девушка, поделилась своей историей: «Пока ... ... диету, потому что рядом была моя мама, и полностью контролировала моё питание. С 12 лет у меня начался долгий период адаптации к тому, что у меня ...
Изменен: 28.06.2025
Эксперт свердловского здравоохранения рассказала о пользе грудного вскармливания для детей и их родителей
... важно понимать, что никакая смесь не сможет полностью повторить состав и свойства грудного молока. Грудное вскармливание — это не только питание, но и важный фактор формирования иммунитета, здоровой микрофлоры кишечника и психоэмоциональной связи между матерью и ребёнком. – Многие мамы боятся, что у них не будет достаточно ...
Изменен: 05.08.2025
Гиподинамия, дефицит йода и фастфуд: врач рассказал о «трёх китах», на которых базируются опасные эндокринные заболевания у детей
Многие взрослые уральцы хорошо знают о пользе йодированной соли и стараются придерживаться здорового питания для профилактики проблем со щитовидной железой. Однако далеко не все родители осознают, что нарушения эндокринной системы могут ...
Изменен: 25.05.2024
«Лучшее — детям»: за один день более 800 сельских школьников из Сысерти стали участниками профилактического мероприятия
... физкультминутки в целях профилактики школьно-обусловленных заболеваний. Ребята с интересом слушали мастер-классы по гигиене полости рта, правильному питанию, режиму дня, рациональному распределению времени при работе с гаджетами, выполняли зарядку для органов зрения и здоровой осанки. Непринуждённая обстановка, игровая форма и позитивные наставники — залог того, что дети примут установку на здоровье. Старшеклассникам ...
Изменен: 25.10.2023
Весна на пороге: терапевт рассказала, поможет ли укрепление иммунитета в борьбе с аллергией
... или «закалить» аллергенами, но можно поддерживать здоровыми привычками и вакцинацией. «Весной важно поддерживать иммунитет правильным питанием, физической активностью и полноценным отдыхом. А формировать здоровую иммунную систему стоит с рождения, закладывая прочный фундамент для защиты организма на всю жизнь» , — подытожила врач .
Изменен: 26.02.2025
Форум «Санкур-эволюция» собрал в Екатеринбурге более 800 представителей санаторно-курортной отрасли со всей России
... приезжает молодёжь. Помимо прекрасных возможностей оздоровления, для гостей мы формируем сбалансированное меню, основанное на принципах здорового питания, организуем досуг, приглашаем на прогулки в сосновом бору, где воздух наполнен целительными фитонцидами, которые предотвращают вирусные ...
Изменен: 08.10.2024
Больницы Свердловской области провели десятки мероприятий в рамках Всемирной недели поддержки грудного вскармливания
... Тимерхановой. Специалисты рассказали, что мамино молоко — уникальное питание, созданное природой специально для малыша. Оно содержит в оптимальной ... ... инфекций желудочно-кишечного тракта. В течение первых шести месяцев жизни здоровый ребёнок не нуждается и в какой другой пище, кроме материнского ...
Изменен: 04.08.2023
Число обращений уральцев с симптомами аллергии увеличивается к новогодним праздникам на 20%
... жизнь». ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso ПОДПИСЫВАЙСЯ! Свердловский областной ... ... является довольно распространённым явлением. Сочетание погрешностей в питании, экзотических продуктов, алкоголя, сладостей изменяет порог ...
Изменен: 24.12.2025
Профилактика стоматологических проблем у беременных женщин: советы специалистов
... ополаскиватели, содержащие фтор, для укрепления эмали. · Сбалансированное питание. Ограничьте потребление сладкого и кисломолочных продуктов.... ... рацион продукты, богатые кальцием, витаминами D и С, которые важны для здоровья зубов и костей. · Контроль за состоянием десен. При первых признаках ...
Изменен: 11.09.2024
Пять ключей к долголетию: как изменить свои привычки и сделать их защитой от неинфекционных заболеваний
... удовольствие, и сделайте его неотъемлемой частью своей жизни. Лайфхак №2: питание — не ограничения, а источник энергии Мы часто думаем, что здоровое питание — это строгие диеты и ограничения. Однако наш организм нуждается в разнообразном и сбалансированном рационе, который будет обеспечивать ...
Изменен: 21.01.2025
Секрет пиявки в её секрете: врач санатория «Обуховский» — о природной фабрике лекарственных веществ
... микроциркуляции крови» , — говорит рефлексогирудотерапевт . Если микроциркуляция нормальная, клетки питаются, дышат, чистятся — человек здоров. Но под воздействием стрессов, возраста, экологии, питания, фармпрепаратов, которые мы употребляем в большом количестве, и других жизненных факторов микроциркуляция нарушается. Вредные вещества ...
Изменен: 26.09.2024
Холостяки против «женатиков»: у кого крепче психика, кто реже болеет и дольше живёт?
... стабильном браке. Это связано с тем, что брак дает эмоциональную поддержку, мотивирует к здоровому образу жизни и обеспечивает взаимный контроль здоровья. «У холостяков чаще встречаются пристрастие к табаку и алкоголю, невнимание к питанию. У них нет рядом человека, который вовремя заметит проблему и направит к врачу, что ведёт к поздней диагностике. Конечно, это общая ...
Изменен: 07.08.2025
Уральский врач-терапевт рассказал, почему важно заботиться о престарелых родственниках, как о детях
... поступках. ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ "Здоровье уральцев" https://t.me/minzdravso ПОДПИСЫВАЙСЯ! Областной специализированный ... ... заботиться о нём так же трепетно, как мы заботимся о детях, включая качество питания, режим дня, организацию досуга, моральное состояние. Комфорт ...
Изменен: 11.11.2024
Сколько калорий в недостатке сна: раскрываем секреты вместе с врачом-терапевтом
... распорядок дня регулярные физические упражнения, но не позднее, чем за несколько часов до сна. «Каждый час качественного отдыха вкупе с контролем питания и физической активностью — это шаг к стройной фигуре и крепкому здоровью» , — резюмирует врач .
Изменен: 14.01.2025
Более 15 тысяч уральцев стали участниками профилактических мероприятий в месячник пенсионера Свердловской области
... мероприятий в рамках работы со старшим поколением и организовано 13 школ здоровья. В основном они касались профилактики диабета, принципов здорового питания и физической активности. По итогам сентября профилактической работой и образовательными мастер-классами охвачено почти 4 тысячи ...
Изменен: 01.10.2023
Хирурги ЦГБ №20 по показаниям ежегодно проводят свердловчанам десятки бариатрических операций по ОМС
... ограничение поступления пищи для снижения веса и улучшения состояния здоровья свердловчан. Бариатрические вмешательства могут быть показаны ... ... сердечно-сосудистых заболеваний, и не уходит при корректировке образа жизни, питания, увеличении физической нагрузки и применении других консервативных ...
Изменен: 30.01.2026
Таблетки и порошки для похудения: чем опасно желание «быстро скинуть» лишние килограммы
..., по словам специалиста, — это диагностика и понимание исходной точки. Важно оценить качество сна, уровень стресса, режим и регулярность питания, физическую активность и общее состояние здоровья. Даже выстраивание регулярного полноценного питания, а также нормализация сна часто приводят к положительным изменениям без таблеток ...
Изменен: 22.01.2026
Благодаря неонатальному скринингу маленькие свердловчане с фенилкетонурией получают лечение и живут полноценной жизнью
... Свердловской области, главный врач клинико-диагностического центра «Охрана здоровья матери и ребёнка» Елена Николаева . Современная терапия фенилкетонурии ... ... организма в белке восполняется за счёт специализированных продуктов питания, которые пациенты в Свердловской области получают бесплатно ...
Изменен: 26.07.2024
«Мама, я худею»: как подсчёт калорий помогает предотвратить нарушения пищевого поведения у подростков
... Александра . Чтобы подросток конструктивно воспринял идею считать калории и формировать свой рацион, основываясь на принципах «тарелки здорового питания», родителям стоит проявить терпение и гибкость в диалоге с чадом. Не заставляйте ребёнка есть те продукты, которые он категорически ...
Изменен: 13.01.2025
Минус 100 килограммов: в ЦГКБ №24 подвели итоги «марафона стройности»
... совместные съёмки креативных роликов. Каждый из участников корректировал вес, исходя из индивидуальных показателей. «Важно понимать, что из питания нельзя делать культ, ведь мы едим в первую очередь для того, чтобы быть здоровыми. Потребление воды и физическая активность — обязательные составляющие на пути к красивому и здоровому телу. Надеюсь, что марафонцы ...
Изменен: 02.06.2023
Школа снижения веса и профилактики сахарного диабета открылась для свердловчан в Центральной городской клинической больнице №1
... Занятия в школе представляют собой специализированную программу, разработанную для обучения пациентов методам самоконтроля, правильному питанию, физической активности, контролю уровня глюкозы в крови. Также специалисты подготовили для слушателей лекции по поддержанию здорового образа жизни и управлению стрессом. «Нашим учеником может стать любой человек, который хочет заняться своим здоровьем, снизить ...
Изменен: 05.03.2024
Протеин и БАДы: чем родители пытаются укрепить иммунитет ребёнка и насколько их попытки эффективны
... добавок не существует, и их клинические испытания не проводятся, ведь официально БАДы относятся к категории пищевых продуктов. «Большинству здоровых детей, которые получают сбалансированное питание, дополнительные витамины и минералы ни к чему. Бывают ситуации, когда врач рекомендует приём определённых витаминов или микроэлементов,...
Изменен: 27.02.2025
Врач-психиатр напоминает о невидимой, но прочной связи хронических болезней и ментальных расстройств
... доказанный факт. Забота о психике — это важная часть профилактики инфаркта, диабета и других хронических болезней. В то же время забота о телесном здоровье — правильное питание, физическая активность, регулярные профилактические обследования — это вклад в своё активное и позитивное будущее в здравом уме ...
Изменен: 26.01.2026
«Что ты можешь сделать для себя сам?»: фельдшер отделения профилактики о своей работе и пользе диспансеризации
... которые человек повлиять не может. Это возраст, пол, наследственность, среда обитания. Есть факторы, которые зависят от нас самих: культура питания, культура движения, культура эмоций, вредные привычки. Поэтому каждый человек должен задуматься, что он сам может сделать для своего здоровья? Может быть, бросить курить, отказаться от алкоголя, снизить вес или увеличить физическую активность? Тем самым улучшить качество ...
Изменен: 21.02.2024
Новая программа по борьбе с сахарным диабетом поможет раньше диагностировать заболевание у свердловчан и эффективно лечить его
... смертности детей от этой болезни. Тактика лечения диабета II типа у детей и взрослых практически одинакова, профилактика сводится к формированию здорового веса, изменению рациона питания, физической активности. Этому призваны научить многочисленные школы пациентов по борьбе с сахарным диабетом при медицинских организациях ...
Изменен: 03.04.2024
Доктор Свердловской областной больницы №2 Нина Новосёлова уже 37 лет верна медицине и медучреждению, куда пришла после ординатуры
... рекомендации вы можете дать свердловчанам для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний? – Первая и самая главная рекомендация — вести здоровый образ жизни. Это правильное питание, физические нагрузки, например, ходьба, которая физиологична и доступна каждому, а также контроль за своим состоянием и, конечно, ...
Изменен: 27.01.2025
Больницы Свердловской области приняли участие во Всемирной неделе поддержки грудного вскармливания
.... Мотивация к выбору грудного молока в качестве основного источника питания новорождённых свердловчан является важной составляющей комплекса ... ... их вопросы и почерпнуть много полезной информации, чтобы сохранить здоровье ребёнка и своё собственное. «Наши поликлиники носят гордое ...
Изменен: 02.08.2023
«Летний детокс»: как провести сезонную перезагрузку организма без вреда для пищеварения?
... Первая мера при выявлении холестаза или подозрении на него — коррекция питания. Особенностью такой диеты является замена животных жиров на ... ... слабительные, мочегонные или различные травы, может быть вредным для здоровья и привести к серьезным последствиям.
Изменен: 11.07.2024
Не просто маленькие внешние несовершенства: свердловский дерматолог развеяла мифы об акне
... запечённого мяса, — у них не было юношеских угрей. Поэтому характер питания очень важен. – А какую роль играет уходовая косметика? – Одну ... ... которые позволяют добиться хороших результатов в лечении акне. Чистая и здоровая кожа с учётом возможностей современной системы здравоохранения ...
Изменен: 18.09.2025
Форум «Санкур-эволюция» объединил в Екатеринбурге более 100 экспертов санаторно-курортной отрасли со всей страны
... инновациях, уделяя особое внимание превентивной медицине и корпоративному здоровью в соответствии с задачами национального проекта «Продолжительная ... ... Гостей мероприятия приглашают посетить в сероссийский конкурс служб питания санаториев и курортов «Эталон курортного питания», церемонию ...
Изменен: 07.10.2025
Хирурги Областной детской клинической больницы спасли крошечного малыша весом 1600 грамм из Нового Уренгоя
... доверили нашим экспертам жизнь мальчика в такой опасной ситуации. Забота о здоровье каждого ребёнка является приоритетом национального проекта ... ... формы врождённой кишечной непроходимости являются тяжёлые нарушения питания и связанная с ними нутритивная недостаточность. Состояние ребёнка ...
Изменен: 22.05.2025
Уральские медики рассказали, как замедлить возрастные изменения в организме человека после 30 лет
... трудоспособных мужчин и женщин. Полноценный отпуск с соблюдением режима сна и отдыха, оздоровительными процедурами и сбалансированным питанием однозначно укрепит ваше здоровье, а также привьёт полезные стереотипы поведения, соблюдая которые, вы дольше сможете оставаться молодыми и активными. Например, ложиться ...
Изменен: 24.02.2024
Уральские медики провели выездную диспансеризацию жителей уникальных деревень на западе Свердловской области
... индекс массы тела, давали рекомендации по предупреждению развития рисков сердечно-сосудистых заболеваний, повышению физической активности, здоровому питанию. Для старшеклассников саранинской школы инструкторы Красного Креста провели мастер-класс по оказанию первой помощи, показали принципы ...
Изменен: 03.10.2023
Кардиологи «РЖД-Медицина» предупреждают: курение — главный «союзник» инфаркта у молодых людей
... Можно ли «заглушить» вред от курения интенсивным спортом или правильным питанием? – Это опасный миф. Физическая нагрузка на фоне курения — это ... ... курением. – Что вы посоветуете тем, кто решил бросить курить именно ради здоровья сердца? – Первый шаг — принять осознанное решение и самостоятельно ...
Изменен: 12.12.2025
Мультидисциплинарная бригада врачей помогла жителю уральской глубинки вернуться к жизни
... была не только восстановить парализованные конечности, но и включить здоровые левую руку и ногу в повседневную деятельность» , — делится подробностями ... ..., но и принимать пищу. Мы подбираем оптимальную консистенцию и объём питания. Работа с нарушением глотания подразумевает восстановление ...
Изменен: 30.05.2025
Работа, от которой останавливается сердце: свердловский кардиолог рассказала, представители каких профессий находятся в зоне риска
... почему. ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso ПОДПИСЫВАЙСЯ! Свердловская областная ... ... факторов: постоянное напряжение, малоподвижность, нерегулярный режим сна и питания, а также привычка «терпеть» симптомы. «Тяжёлая физическая работа ...
Изменен: 12.02.2026
Свердловские врачи рассказали о пользе грудного молока при выхаживании недоношенных детей
... молока «торопыжкам» невозможно; первое время им показано трофическое питание, когда каждые три часа молоком смазываются слизистые, либо оно ... ... вскармливания с наименьшим стрессом для мамы и малыша? – Если ребёнок здоров, не находится в стрессе, то постепенно он самостоятельно выходит ...
Изменен: 07.08.2023
Свердловский врач-дерматолог во Всемирный день борьбы с псориазом развеивает мифы о болезни
... Кащеева. ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО И ПОЛЕЗНОГО В НАШЕМ ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛЕ «Здоровье уральцев» https://t.me/minzdravso ПОДПИСЫВАЙСЯ! Уральский научно-исследовательский ... ... ремиссиями. Очень многое зависит от самого пациента: важны образ жизни, питание, режим труда и отдыха. Например, молодые люди, злоупотребляющие ...
Изменен: 29.10.2025
Свердловчане заняли все призовые места по итогам всероссийского конкурса
... Новосибирской областей. В течение трёх дней, с 29 по 31 мая, ребят и их родителей ждали интересные задания, полезные видеосоветы, увлекательные игры по здоровому питанию, двигательной активности, обращению с гаджетами. По итогам марафона были определены победители, которые получили подписку на онлайн-курсы....
Изменен: 03.06.2024
Каждый третий ребёнок имеет нарушение рефракции: врач-офтальмолог напомнил родителям о причинах снижения зрения у детей
... каникулы для многих родителей являются временем отдыха от забот, связанных с контролем успеваемости детей, наличием в ранце сменки, оплатой питания и организацией дополнительных внешкольных занятий. Однако здоровье сына или дочки требует заботы круглый год. Особенно продуктивными летние месяцы могут быть в части укрепления зрения, профилактики ...
Изменен: 25.07.2024
Минздрав Свердловской области приглашает школьников к участию в фотоконкурсе «Мы с хвостатыми за ЗОЖ»
... консультационно-оздоровительным отделом Областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Анна Ткач . Медики напоминают, что основные принципы здорового образа жизни связаны с умеренным уровнем физической активности, полноценным отдыхом, правильным питанием, регулярными прогулками на свежем воздухе, борьбой со стрессами и отказом от вредных привычек. Питомцы своим поведением мотивируют ...
Изменен: 25.03.2025
Более 10 тысяч жителей и гостей Серова стали участниками красочной акции по профилактике заболеваний и мотивации к ЗОЖ
... диагностики и лечения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Маленькие серовчане штурмовали надутыми ягодами и фруктами «тарелку здоровья» и участвовали в викторине по основам гигиены и правильного питания, получая подарки. На второй площадке Серовская городская больница вместе со страйкбольной командой «Север» и мастерской «MadDaddy» ...
Изменен: 21.07.2025
О ЗОЖ без фанатизма и морализаторства: советы психолога по формированию полезных привычек
... привычку — пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу. В более прикладном смысле здоровый образ жизни включает в себя правильное питание, здоровый сон, физическую активность, гигиену, социальную активность, работу с привычками (сокращение потребления алкоголя, отказ от курения),...
Изменен: 02.04.2024
Первоуральские педиатры начали проводить детям из групп риска экспресс-анализ на холестерин во время профилактических осмотров
... здравоохранения целевых показателей нацпроекта «Семья» в части защиты здоровья подрастающих свердловчан. «Возраст 6 и 10 лет — периоды активного ... ... Маленьким пациентам назначена комплексная терапия, включающая коррекцию питания и индивидуальный план физической активности.
Изменен: 21.10.2025
Шаги навстречу активному долголетию: медицинские работники Талицы будут обучать старшее поколение скандинавской ходьбе
... будут не только учить технике скандинавской ходьбы, но и основам безопасных физических нагрузок. Медицинские работники напомнят правила здорового питания, принципы безопасного домашнего быта, расскажут, как правильно принимать лекарственные препараты и почему важно следить за артериальным ...
Изменен: 10.12.2024
«Зубки чистить нам не лень дважды в день»: стоматолог рассказал, как правильно заботиться о детских зубах и может ли в этом помочь жвачка
... аргументированные ответы на них. Три наиболее популярных вопроса о здоровье полости рта детей и подростков мы задали заведующему детским ... ... патологий. Также очень важно следить за правильным, сбалансированным питанием ребёнка: избегать сладких газированных напитков и вообще рафинированного ...
Изменен: 20.09.2024
Сердце под ударом: терапевт рассказал, как стресс влияет на сердечно-сосудистую систему
... сердечную мышцу и помогают снижать уровень стресса. В дневной рацион питания обязательно должны входить овощи, фрукты, цельнозерновые продукты ... ... орехи, жирная рыба, авокадо) — все эти продукты способствуют поддержанию здоровья сердца. Важно соблюдать режим сна, ведь его недостаток усиливает ...
Изменен: 14.02.2025
Медики Свердловской области провели для молодёжи профилактические акции по случаю Всемирного дня без табака
... региона прошли встречи, занятия, школы здоровья и даже челленджи. Формирование системы мотивации уральцев к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек, является одним из краеугольных камней действующего в России президентского нацпроекта «Демография»,...
Изменен: 31.05.2024
Старт кампании «Пройди диспансеризацию. Сейчас самое время!» в регионе совместили с запуском брендированного транспорта
... «Общественное здоровье уральцев», утверждённой губернатором Свердловской области Евгением Куйвашевым. Её цель — увеличение доли граждан, ведущих здоровый образ жизни, формирование системы мотивации к активной жизни, правильному питанию и отказу от вредных привычек, в том числе от курения. «Диспансеризация взрослого населения после принятия в 2022 году нового порядка ...
Изменен: 02.06.2023
Отсортировано по релевантности | Сортировать по дате
Разработано в АЛЬФА Системс