... меры помогают «тренировать» сосуды, делая их менее чувствительными к перепадам температуры. Если же боль всё-таки настигла на холоде, врач советует зайти в тёплое помещение, выпить горячий напиток, принять ванну, растереть лицо и руки, сделать массаж точек, отвечающих за расслабление ...
... федеральный проект «Десант добра» в Екатеринбурге реализуется при поддержке Минздрава Свердловской области и Палаты молодых законодателей при Совете Федерации совместно с Российским государственным университетом социальных технологий.
Стоит напомнить, что сегодня в России зарегистрировано ...
... задействовать двух-трёх человек, чтобы сохранить то положение тела, в котором ребёнок находится на земле.
«Что касается профилактики таких ЧП, то тут совет родителям только один: не оставляйте детей в одиночестве, без присмотра. С этого начинается дальнейшая цепочка событий, которая может ...
... доступна лишь самому обучающемуся, его родителям и лечащему врачу»
, — подчеркнул главный нарколог Свердловской области, член общественного совета при ГУВД по Свердловской области
Олег Забродин
.
На сегодняшний день эксперты наркологической службы выявили четыре случая раннего ...
... бронхиальной астмы с её типичными симптомами (кашель, одышка, ощущение нехватки воздуха, «свистящее» дыхание). В связи с этим врачи настоятельно советуют отказаться от курения, чтобы исключить дополнительное вредное воздействие на бронхолёгочную систему, после посещения улицы умываться,...
... операцию, обучил нас на месте, как поступать в таких ситуациях самостоятельно. Горжусь знакомством и возможностью обратиться за помощью или советом к коллегам из областных клиник»
, — поделился впечатлениями
молодой специалист
.
Гистологический анализ клеток опухоли определил ...
... оборудования. Об отклонениях в результате сразу же сообщаем лечащему врачу — связь со специалистами хорошо налажена. Порой и они с нами советуются, если какие-то финальные данные их смущают. Лабораторная диагностика позволяет построить детальные модели происходящих в организме ...
... праздничного застолья можно, выбирая цельные продукты для приготовления блюд дома, — это позволяет контролировать ингредиенты. Ещё один совет специалистов: изучайте этикетки, обращайте внимание на потенциальные аллергены и большое количество добавок и консервантов. Отдавайте ...
... врачи-дерматовенерологи рекомендуют свердловчанам ограничивать время ношения резиновой обуви 2-3 часами. Если же нужно ходить в ней дольше, советуют менять носки или вкладыши.
... обратиться к специалистам. Они помогут определить масштаб проблемы и найти способы вернуть контроль над зависимостью и гармонию в вашу жизнь»
, — советует
Екатерина Карташова
.
Напомним, что профессиональные психологи областного «Телефона доверия» бесплатно (на территории Свердловской ...
... отмечаем, что это всего лишь вспомогательный способ гигиены, им не стоит полностью замещать чистку зубов с помощью щётки и пасты.
– Какие советы вы можете дать подросткам для поддержания здоровья зубов?
– Подросткам настоятельно рекомендую появляться в кабинете стоматолога ...
... всё-таки в тарелке, а не на лице. Витамины и клетчатка из салата наиболее эффективно работают внутри нашего организма, а для кожи специалисты советуют подбирать безопасные и эффективные средства. Понять, что именно подойдёт вашей коже, поможет врач-дерматолог.
... человечества нужно было разжёвывать.
Из мер профилактики и гигиены вполне современными кажутся зафиксированные в рекламе и на упаковке советы по уходу за зубами. Сверкающие белозубой улыбкой барышни и кавалеры украшали собой жестяные коробочки для зубных порошков самых разных ...
... в воде слишком долго. Для первого погружения достаточно нескольких секунд и точно не стоит находиться в воде более минуты. Также врач не советует купаться на пустой желудок или сразу после приёма пищи.
Второе правило — позаботиться о тёплой одежде. После купания обязательно ...
... кабинеты, новое оборудование. От души благодарю моего наставника Дмитрия Константинова, опытного врача-оториноларинголога
—
он даёт ценные советы, которые помогают увереннее принимать решения в непростых ситуациях. Администрация Детской городской больницы №15 уделяет большое ...
... профилактике болезней, а число их участников возросло в три раза. Работа объединила министерства и ведомства под эгидой координационного совета по укреплению общественного здоровья.
По всем разделам профилактики на 2025 год поставлена задача выполнить целевые показатели на ...
... запирающие устройства по принципу «ключ-замок» или снимайте ручки с оконных рам и убирайте в место, не доступное детям.
Особое внимание медики советуют уделить соблюдению правил дорожного движения. Напомните детям и подросткам о необходимости переходить проезжую часть только по ...
... Терапии предшествует воздержание от спиртного в течение трёх недель, и некоторым это кажется непреодолимым препятствием. Таким людям врач советует находиться в наркологическом стационаре под наблюдением медиков, чтобы не допустить срыва.
Отметим, что к каждому пациенту в клинике ...
... проверить здоровье своих лёгких смогли пройти спирометрию. Тем уральцам, кто готов бросить курить, клинический психолог дал практические советы и оказал консультативную помощь. Врач-терапевт Центра здоровья Центральной городской клинической больницы №6 рассказал гостям площадки ...
... экспертов и молодые родители Среднего Урала — для них создан телеграм-канал «Я родился! Я расту!», где регулярно публикуются актуальные советы, рекомендации и ответы экспертов на вопросы аудитории.
... поддерживающая баланс в организме. Пропуск даже одной дозы может иметь непредсказуемые последствия — от скачков давления до гипергликемии.
Мой совет: установите напоминания на телефон, используйте специальные органайзеры для таблеток. Если вы едете в гости или планируете выезд, всегда ...
... лучше использовать щётку и пасту после каждого приёма пищи. По выбору средств гигиены для полости рта, которые подойдут вашему ребёнку, советую проконсультироваться со своим доктором. Какая лучше зубная паста — лечебная, лечебно-профилактическая или гигиеническая, какую ...
... фототерапия» (
http://мояфототерапия.рф
), где люди, победившие болезнь или проходящие лечение, делятся своими историями. Этот ресурс включает также советы экспертов, контакты пациентских организаций и другие актуальные данные.
... так и у взрослых. Поэтому родителям необходимо быть внимательными и осторожными, обеспечивая безопасное соседство ребёнка с питомцем»
, — советует
Александр
.
Также специалист учреждения здравоохранения акцентирует внимание свердловчан на том, что дети, рядом с которыми проживает ...
... экстренной психологической помощи:
8-800-300-11-00
— для взрослых,
8-800-300-83-83
— для детей и родителей. Если вам тяжело, вы нуждаетесь в поддержке или совете, позвоните и расскажите психологу о том, что вас беспокоит. Звонок бесплатный.
... необходимо только на специально подготовленных трассах, которые отличаются безопасной поверхностью и выверенным уклоном.
– Какие простые советы вы можете дать человеку, который решил с ветерком прокатиться с горы на «ватрушке»?
– Чтобы избежать травм, выбирайте высоту и сложность ...
... веселее: кататься с горки или смотреть мультики? Задача — зафиксировать точку, от которой необходимо начать движение к более активной зиме»
, — советует
Наталья Андреевна
.
Далее идёт этап планирования, во время которого необходимо создать «паспорт зимнего здоровья». Его можно сделать ...
... общий опыт, устраивайте дни без новостей и соцсетей. Нервная система нуждается в покое для гармоничной работы репродуктивной системы»
, — советует тем, кто осознанно готовится к зачатию ребёнка, главный психотерапевт Минздрава Свердловской области, руководитель клиники неврозов ...
... голова. Даже приехав на родину лечиться после ранения, молодой человек не почувствовал себя лучше: тревога, депрессия не оставляли и здесь.
По совету своего друга, тоже бойца СВО, который ранее прошёл лечение в «Сосновом бору», Даниил обратился за помощью в ту же клинику. Через месяц ...
... Иногда она сама оказывает медицинскую помощь пациентам, но чаще это делают её сотрудники, которые также порой нуждаются в поддержке или советах опытного специалиста. Алёна Алексеевна ценит всех сотрудников, работая с ними в одной команде, щедро делится с ними опытом и умеет ...
... болезненна, однако современные методы позволяют проводить её безболезненно и комфортно.
– Поделитесь, пожалуйста, профессиональными советами по уходу за полостью рта между визитами к стоматологу.
– Во-первых, чистите зубы дважды в день, используя зубную пасту с фтором и ...
... нового статуса, стоит посетить хотя бы несколько сеансов с профессионалом, чтобы избежать ухудшения психического состояния в будущем»
, — советует
Светлана Сердюк
.
Количество вновь выявленных пациентов с сахарным диабетом растёт год от года. По статистике, сейчас около 2,5 миллиона ...
... часового пояса: при разнице более двух часов у ребёнка может усилиться нервная возбудимость и участиться сердцебиение. Кроме того, педиатр не советует улетать на курорт с детьми до трёх лет на выходные или даже на неделю. Такая короткая поездка может стать неоправданным стрессом ...
... правил безопасного поведения дома и на улице»
, — подчеркнул заместитель главного врача по хирургии ДГКБ №9
Араик Петросян
.
Врачи дали советы, которые помогут уберечь ребёнка от падения из окна.
1. Подоконник — не место для игр! Если вы играете с ребёнком на подоконнике, оставшись ...
... психологами, психотерапевтами, при необходимости — врачами-психиатрами. Как, впрочем, и всем остальным людям, пережившим стресс или потерю»
, — советует
Михаил Перцель
.
Напомним, что профессиональные психологи «телефона доверия» СОКПБ бесплатно и конфиденциально готовы помочь ...
... повысить качество материально-технической базы к 85-летию учреждения в 2026 году и 90-летию в 2031 году. Планируется также создать попечительский совет, который всецело займется улучшением госпиталя к юбилейным датам. Подробнее рассказали здесь
https://t.me/DVPasler/3830?single
.
... ответственно относится к выполнению рекомендаций, те проходят в стационаре плановое лечение, а не попадают туда экстренно.
Напоследок для всех — совет доктора, как предупредить хроническую сердечную недостаточность.
«Лучшей профилактикой большинства болезней сердечно-сосудистой ...
... нырянием или слишком интенсивными занятиями.
«Купание — это не только гигиена, но и момент близости, радости и закаливания. Следуя этим советам, вы сделаете процедуру приятной и безопасной для малыша. Главное — спокойствие родителей! Чем увереннее вы себя чувствуете, тем комфортнее ...
... Для предотвращения риска травмирования ребёнка проследите, чтобы он надел шлем, а также обеспечьте защиту суставов и позвоночника»
, — советует заведующая травматологическим отделением №2 ДГКБ №9
Екатерина Алюкова
.
Хотя погода на Среднем Урале редко радует устойчивым теплом,...
... сомнительных составляющих такие блюда будут отличаться положительной энергетикой и точно принесут максимум пользы и вам, и вашим близким»
, — советует
эксперт
.
... которые отрицательно влияют на здоровье и внешний вид.
Поэтому тем родителям, кто заботится о здоровье детей и впоследствии внуков, медики советуют найти время и слова, чтобы убедить ребёнка одеваться в соответствии с временем года.
Мода приходит и уходит, а эти правила для детей ...
... настроение поддерживали творческие мастер-классы, тематические фотозоны и зоны релакса. Благодаря «Экозоне» участники получили полезные советы по уходу за растениями, научились выращивать микрозелень, а кто-то унёс домой на память о фестивале новый цветок. Мастер-классы по ...
... тканевой терапии. Организатором проекта является Международный фонд развития биомедицинских технологий им. В.П. Филатова при поддержке Совета Федерации России и Президентского фонда культурных инициатив.
Стоит отметить, что в Свердловской области уже несколько лет успешно ...
... душ-массаж самостоятельно.
«Желание работать с людьми и помогать возникло ещё в школьные годы. После выпускного в колледже по многочисленным советам решила остановиться на санатории "Обуховский", о чём не пожалела — здесь сплочённый коллектив и хорошие наставники, относятся ...
... заболеваниями глаз, но, возможно, изменили бы сюжет франшизы.
Специалисты ДГКБ №11 подготовили рекомендации по поддержанию здоровья глаз у детей. Эти советы будут полезны и ребятам, и волшебникам.
1. Регулярно посещайте офтальмолога для проверки зрения ребёнка, даже если он не жалуется на ...
...
Ключевые события в рамках конференции — заседание профильной комиссии Минздрава России по управлению сестринской деятельностью, а также Совет директоров средних профессиональных медицинских и фармацевтических образовательных учреждений России по группам специальностей: ...
... по назначению каждым членом семьи»
, — подчеркнула заведующая организационно-методическим отделом ТЦМК
Елена Медведева
.
Также медики советуют не пренебрегать плановыми профилактическими осмотрами несовершеннолетних, в ходе которых врачи диагностируют предпосылки к импульсивному ...
... жизни, обратиться за медицинской помощью и желательно пройти реабилитацию.
Кроме того, на период планирования беременности настоятельно советую отказаться от алкогольных напитков не только женщинам, но и мужчинам. Несмотря на то, что ФАС обычно развивается из-за употребления ...
... или ретинит пигментоза. Поэтому предварительно стоит проконсультироваться с офтальмологом в учреждении здравоохранения, чтобы получить совет профессионала и рецепт с диоптриями и солнцезащитными линзами.
Важный нюанс: если форму линз покупатель подбирает, ориентируясь на ...
... на выручку без чувства принуждения. Это делает отношения более честными и открытыми.
– Елена Владимировна, как детский психолог дайте советы родителям — можно ли научить ребёнка отстаивать свои границы и говорить «нет»?
– Взрослые с самого детства формируют у ребёнка личные ...