Профилактика

Офисный сотрудник проводит в сидячем положении в среднем 9–11 часов в сутки. К 30 годам это оборачивается остеохондрозом, нарушением венозного оттока и хронической усталостью. В интервью Григорий Игнатьев, инструктор-методист «РЖД-Медицина» Екатеринбург по лечебной физкультуре первой категории, развеял миф о том, что полноценная зарядка требует спортзала, коврика и свободной минуты.

Майские праздники — отличное время для ярких впечатлений и отдыха на природе. Чтобы выходные дни прошли приятно и без происшествий, и о чём важно помнить в первую очередь, уральцам рассказали врач-педиатр Детской городской больницы Нижнего Тагила Юлия Мартемьянова и специалисты Ревдинской городской больницы — врач психиатр-нарколог Александр Червяков и врач травматолог-ортопед Виктория Новосёлова.

С началом сезона отпусков врачи-флебологи бьют тревогу: каждый третий турист возвращается из путешествия не только с загаром, но и с первыми признаками тромбоза глубоких вен. «Синдром долгого перелёта» — опасное состояние, которое развивается из‑за длительного неподвижного сидения в тесном кресле самолета. Вокруг этого явления ходит немало мифов. Один из самых популярных гласит, что четыре часа полета создают нагрузку на вены, сопоставимую с восемью часами стояния в очереди без возможности размять ноги. Так ли это на самом деле? Подробнее — в интервью с врачом-флебологом «РЖД-Медицина» г. Екатеринбург Валерием Султановым.

С приходом весны мы радуемся солнцу и цветению, но наша кожа часто оказывается заложницей сезона. Пыльца, ультрафиолет, перепады температуры, «уставший» после зимы иммунитет — идеальный шторм для обострения хронических дерматозов и появления новых проблем. Почему весеннее солнце опаснее летнего и можно ли отличить безобидную сухость от начала лимфомы кожи, рассказала врач-дерматолог Уральского научно-исследовательского института дерматовенерологии и иммунопатологии, к.м.н. Яна Кащеева.

Медики Центральной городской клинической больницы №23 Екатеринбурга в марте 2026 года провели два выездных профилактических мероприятия в рамках регионального проекта «Добро на предприятие». Первый этап диспансеризации на рабочем месте прошли 400 сотрудников «Уралтрансмаша» и Уральского техникума автомобильного транспорта и сервиса.